فریز کردن چربی

فریز کردن یا منجمد کردن چربی یا کرایولیپولیز نوعی تکنیک غیر جراحی است که برای کاهش چربی غیرتهاجمی برخی نواحی بدن مثل شکم به کار می‌رود. در این روش از دمای سرد برای کاهش دادن رسوب چربی در برخی نقاط بدن استفاده می‌شود. این تکنیک برای چربی هایی مفید است که توسط رژیم غذایی یا چربی برطرف نمی‌شوند و برای نواحی بازوها، زیر چانه، قسمت بالا و پشت کمر، لگن، پهلو، شکم، قسمت داخلی و خارجی ران و باسن استفاده می‌شود. این روش برای افرادی که دچار چاقی مفرط هستند کاربردی نیست. در این مقاله همراه ما باشید تا همه چیز را درباره فریز کردن چربی بدانید.

 

فریز کردن چربی یا کرایولیپولیز چیست و چه تأثیری دارد؟

این روش بر مبنای یافته های علمی شکل گرفته که نشان می‌دهند سلول های چربی در برابر سرما آسیب‌پذیر هستند. به همین دلیل سرد کردن آنها می‌تواند باعث کاهش توده چربی شود. در اصل با انجام این روش، بدن یک پاسخ التهابی ایجاد می‌کند که باعث مرگ سلول ها می‌شود. در اصل هدف این روش این است که آدیپوسیت‌های سفید که نوعی از سلول‌های چربی بوده که وظیفه ذخیره انرژی به صورت چربی را در بدن دارند، در نواحی خاص تحت تأثیر قرار داده و از بین ببرد.

در این روش ماکروفاژ ها که نوعی از گلبول های سفید و سیستم دفاعی بدن هستند فعال شده و برای از بین بردن سلول های چربی مرده فراخوانده می‌شوند. سپس از طریق روشی به اسم فاگوسیتوز یا بیگانه خواری آنها را می‌بلعند. در واقع در این روش، آپوپتوز که توالی برنامه ریزی شده مرگ سلول ها بدون منتشر شدن مواد مضر به اطراف است صورت می گیرد.

 

نحوه فریز کردن چربی و مراحل آن

در عمل فریز کردن شما کاملاً بیدار خواهید بود. در اصل این تکنیک یک روش سرپایی محسوب می‌شود که مراحل آن شامل موارد زیر هستند:

 

1- آماده سازی ناحیه مورد نظر: در ابتدا پزشک متخصص نوع و شکل رسوب چربی را برآورد می‌کند. سپس با یک مداد نشانگر ناحیه ای که قرار است کرایولیپولیز انجام شود را مشخص می‌نماید. 

 

2- قرار دادن اپلیکاتور: در این مرحله یک پد ژل را برای محافظت از پوست شما روی ناحیه مورد نظر قرار می‌دهند. دستگاهی به نام اپلیکاتور را روی ناحیه چربی قرار می‌دهند. این دستگاه برای منجمد کردن لایه های چربی یا آدیپوسیت به کار می‌رود.

 

3- مکش و خنک کردن: در این مرحله مکش انجام می‌شود و شما احساسی از کشش یا مکش را تجربه می‌کنید. همچنین احساس گزگز کردن، گرفتگی، درد یا سرمای شدید نیز در پی این روش امکان دارد برای شما اتفاق بیفتد که معمولاً بعد از 5 تا 10 دقیقه کمتر خواهد شد. خنک سازی ناحیه به تدریج انجام می‌شود و معمولاً تا یک ساعت نیز طول خواهد کشید. 

 

4- ماساژ: اپلیکاتور را برمی دارند و 2 تا 3 دقیقه آن را ماساژ می‌دهند تا سلول های چربی تجزیه شوند. 

 

کاندید های مناسب برای کرایولیپولیز

افراد نزدیک به وزن ایده آل: همانطور که اشاره شد در صورتی که چاقی مفرط دارید این روش برایتان مناسب نیست. به این دلیل که برای کاهش وزن کلی طراحی نشده است. ولی درصورتی که نزدیک به وزن ایده آل هستید  و فقط می خواهید چربی های موضعی را کاهش دهید می‌توانید از این روش که مثل کانتورینگ بدن برای زیبایی به کار می رود استفاده نمایید. 

 

افراد دارای پوست سالم و الاستیک: پوست شما باید قادر باشد تا بعد از انجام تکنیک، به حالت عادی بازگردد. همچنین نتایج نیز زمانی مؤثرتر هستند که پوست شما دچار افتادگی یا شلی نباشد.

 

چه افرادی نباید کرایولیپولیز انجام دهند؟

زنان باردار یا شیرده: به این دلیل که ایمنی این روش در این دوران اثبات نشده است، زنانی که در دوران شیردهی یا بارداری قرار دارند نباید از این روش برای کاهش چربی های خود استفاده کنند. همچنین برای خودشان یا جنین ممکن است این روش خطرناک باشد.

افراد مبتلا به بیماری های خاص: افرادی که بیماری های خاصی مثل سندروم رینود که در آن، دمای سرد، جریان خون به انگشتان دست و پا را مختل می‌کند، دارند نباید از این روش استفاده کنند. همچنین این روش برای کسانی که مشکلات شدید پوستی، بیماری های التهابی و یا اختلال سیستم ایمنی دارند نیز مناسب نیست. درصورت ابتلا به هر بیماری، سابقه دارویی و مشکلی حتماً با پزشک قبل از انجام آن مشورت نمایید.

 

افراد با پوست شل و افتاده: فریز کردن چربی برای کاهش و از بین بردن کریستالیزاسیون چربی ها مؤثر بوده و برای افتادگی و شلی پوست تأثیری ندارد.

 

اختلالات عصبی: افرادی که دارای اختلالات عصبی مثل نوروپات مرتبط با دیابت هستند نیز نباید از این روش استفاده نمایند.

 

چه نواحی از بدن برای کرایولیپولیز مناسب است؟

شکم: بیشترین ناحیه ای که افراد درخواست استفاده از خدمات فریز کردن چربی دارند شکم است. علت آن نیز سخت تر بودن آب شدن چربی های این ناحیه است. درصورتی که به خاطر سبک زندگی ناسالم، بارداری و تغییرات هورمونی دچار چربی شده باشید می‌توانید فریزکردن چربی شکم را انجام دهید. معمولاً چند جلسه درمانی برای این کار مورد نیاز است.

همچنین اگر بیش از یک جلسه درمانی لازم باشد، جلسه بعدی نمی‌تواند زودتر از ۶ تا ۸ هفته پس از جلسه اول انجام شود. این به این دلیل است که حذف سلول‌های چربی آسیب‌دیده از بدن می‌تواند این مدت طول بکشد.  

 

پهلوها: حتماً نام دسته های عشق به گوشتان خورده. چربی هایی که معمولاً بالای شلوار در پهلوها بیرون می‌زنند. خبر خوب این است که به راحتی با فریز کردن چربی پهلو می‌توانید آن را از بین ببرید. با این کار چربی ها از بین رفته و ظاهری خوش فرم تر و زیباتر پیدا می‌کنید. 

 

ران ها (داخلی و خارجی): معمولاً چربی هایی که در قسمت ران ها ایجاد می‌شوند باعث مشکلاتی مثل پوشیدن لباس های تنگ یا فعالیت های روزانه هستند. خبر خوب این است که می‌توانید چربی های این نواحی را حذف کنید. این کار همچنین باعث می‌شود که پاهای شما باریک تر و متناسب تر نیز به نظر برسند.

 

بازوها: برخی از افراد از شل بودن و افتادگی بازوها رنج می‌برند. با فریز کردن چربی بازو می‌توانید بازوهای خوش فرم تر و محکم تری داشته باشید.

 

زیر چانه (غبغب): چربی های زیر چانه امکان دارد باعث بیشتر نشان داده شدن سن شما شوند. به همین دلیل می‌توانید با انجام کرایولیپولیز در این ناحیه ظاهری جوان تر و جذاب تر به فکتان بدهید. همچنین در این روش خطوط چانه و گردن نیز به طور چشمگیری کاهش پیدا می‌کنند.

 

پشت: در صورتی که چربی اضافه در پشت خود داشته باشید، امکان دارد از پوشیدن لباس های جذب و به خاطر ظاهر نامناسب خودداری کنید. خوشبختانه کرایولیپولیز می‌تواند چربی های این نواحی را از بین برده و ظاهری صاف و خوش فرم به پشتتان بدهد. 

 

عوارض فریز کردن چربی

عوارض فریز کردن چربی به دو دسته کوتاه مدت و نادر تقسیم می‌شوند که در این قسمت به معرفی آنها می‌پردازیم.

عوارض کوتاه مدت

عوارض کوتاه مدت به عوارضی میگویند که به صورت خفیف و موقتی رخ داده و در عرض چند روز یا چند هفته از بین می‌روند که شامل موارد زیر هستند:

 

درد، سوزش، بی حسی: امکان دارد بعد از انجام فریز کردن چربی، در ناحیه درمانی دچار سوزش یا درد شوید. معمولاً در چند روز اول این احساسات را بیشتر تجربه خواهید کرد ولی در چند روز بعد از بین می‌روند.

 

حساسیت پوستی: امکان دارد ناحیه ای که اپلیکاتور روی آن قرار داده شده از قبل حساس تر شود. در این مواقع با لمس کردن امکان درد یا سوزش وجود دارد که به مرور زمان برطرف خواهد شد.

 

قرمزی، تورم و کبودی: از شایع ترین عوارضی که فریز کردن چربی دارد تورم، قرمزی و کبودی هستند که به خاطر فشار دستگاه و سرما ایجاد می‌شوند. این علائم نیز پس از چندروز برطرف می‌شوند.

عوارض نادر

(PHA) هیپرپلازی پارادوکسیکال چربی: در این عارضه سلول های چربی به جای کوچک شدن به صورت معکوس بزرگ می‌شوند. هنوز علت این عارضه مشخص نیست ولی این پدیده که بسیار نادر است بیشتر در مردان رخ می دهد. اگر خطرناک نیست ولی برای برداشتن آن نیاز به عمل جراحی است. 

 

آسیب عصبی: به طور نادر امکان دارد عصب های ناحیه ای که فریز شده است دچار مشکل شود. به همین علت تا مدتی احساس بی حسی باقی می‌ماند که البته پس از مدتی برطرف خواهد شد.

 

تغییرات رنگدانه ای: امکان دارد پوست شما تیره تر یا روشن تر از حالت عادی شود. اگرچه این پدیده ای نادر است و معمولاً نیز موقتی هستند و به مرور زمان برطرف می‌شوند.

 

مزایای کاهش چربی به روش کرایولیپولیز

عدم نیاز به جراحی: به دلیل اینکه کرایولیپولیز نیاز به جراحی ندارد، طبیعتاً عوارض آن نیز رخ نمی‌دهند؛ مثلاً مواردی مثل احتمال ابتلا به عفونت، خونریزی و درد و طولانی بودن دوره نقاهت اتفاق نمی‌افتد. همچنین نیاز به بیهوشی و برش روی پوست هم نیست.

 

درد و ناراحتی کمتر: با اینکه احتمال دارد در طول فریز کردن احساساتی مثل سرمای شدید و یا گزگز و فشار در ناحیه مورد نظر داشته باشید، ولی نسبت به روش های دیگری مثل جراحی و لیپوساکشن ناراحتی و درد کمتری را تجربه می‌کنید. همچنین بعد از درمان نیز درد شدید و یا نیاز به مسکن وجود ندارد.

 

دوره نقاهت کوتاه: پس از اینکه کرایولیپولیز را انجام دادید بلافاصله می‌توانید به فعالیت های روزانه بازگردید. این مورد مخصوصاً برای افرادی که پر مشغله هستند یک مزیت بزرگ محسوب می‌شود.

 

کاهش خطر ناهمواری پوست: برخلاف برخی از جراحی های تهاجمی که امکان ناهمواری یا فرورفتگی در برخی نقاط پوست وجود دارد، در این روش کاملاً یکنواخت و کنترل شده عمل می‌شود. به همین دلیل نتایج هم طبیعی و نچرال تر هستند.

 

ایمنی بالا: این روش توسط سازمان غذا و داروی آمریکا یا FDA تائید شده است. همچنین در مطالعات مختلف ایمنی این روش اثبات شده و خطری برای شما ندارد و به بافت های پوست و اطراف آن نیز آسیبی وارد نمی‌شود.

 

اثر بخشی قابل توجه: این روش اثر بخشی زیادی دارد و چربی هایی که مقاوم به ورزش و رژیم غذایی هستند به راحتی با این روش قابل کنترل هستند. 

 

قابلیت انجام در نواحی مختلف بدن: تنوع نقاطی در بدن که می‌توانید این روش را استفاده کنید یکی از نقاط قوت این روش محسوب می‌شود/. همانطور که اشاره شد این روش را می‌توان برای بخش های مختلف بدن انجام داد.

 

عدم آسیب به بافت های اطراف: یکی از مزایای جالب این روش این است که فقط ناحیه ای که دستگاه بر روی آن قرار دارد بهبود پیدا می‌کند. پوست اطراف یا سلول های مفید، اعصاب و ماهیچه تحت تأثیر آسیب از طریق این روش قرار نمی‌گیرند.