رفع خط اخم

خط اخم یا گلابلار به خطوط عمودی ایجاد شده در ناحیه پیشانی و در نتیجه انقباض عضلات پیشانی بین ابرو و بینی گفته می‌شود. در سنین پایین خطوط ایجاد شده در اثر اخم کردن به راحتی و به سرعت ناپدید می‌شوند. در حالی که با افزایش سن و کاهش خاصیت ارتجاعی پوست، این خطوط عمیق‌تر شده و به یکی از مشکلات زیبایی در افراد تبدیل می‌شود. آیا از روش‌های مختلف درمانی بی‌خطر برای کاهش و رفع خطوط ایجاد شده در پیشانی اطلاع دارید؟ با پیشرفت صنعت زیبایی، درمان‌های پوستی مختلفی برای این مشکل به وجود آمد. البته بسیاری از آن‌ها موقت بوده و برای حفظ نتایج نیاز است تا به طور مداوم تکرار شوند. در ادامه این مطلب به روش‌های برطرف شدن خط اخم، مزایا و معایب آن‌ها خواهیم پرداخت.

 

دلایل ایجاد خط اخم ابرو

یکی از سؤالاتی که برای همه ما در مورد خطوط پیشانی ایجاد می‌شود، نحوه ایجاد آن است. در پاسخ باید گفت دلایل بسیاری برای ظهور خطوط پیشانی وجود دارد. افزایش سن باعث کاهش خاصیت ارتجاعی پوست شده و به همین دلیل اخم کردن باعث ماندگاری پوست در همان حالت خواهد شد. البته موارد دیگری نیز روی ایجاد این خطوط مؤثر هستند که در ادامه به آن‌ها اشاره شده است.

 

•     ژنتیک و عوامل ارثی در بسیاری مواقع تعیین‌کننده انعطاف‌پذیری و میزان کشسانی پوست هستند. این موضوع در برخی موارد باعث تأخیر در ایجاد چروک‌های پوستی خواهد شد و در مواقع دیگر نیز ممکن است پوست را مستعد این تغییرات شدید کند.

•     اشعه ماوراء بنفش باعث تجزیه و از بین رفتن الاستین و کلاژن موجود در پوست می‌شود. بنابراین پوست زودتر از موعد دچار چروک شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد.

•     ایجاد حالات صورت مانند اخم کردن مداوم یا درهم کردن ابرو‌ها روی افزایش خط اخم مؤثر بوده و بیشتر از دیگران شما را در معرض ایجاد چروک در ناحیه پیشانی قرار می‌دهد.

•     افزایش سن همراه با کاهش تولید کلاژن در پوست بوده و این موضوع به تدریج باعث ایجاد چروک در ناحیه‌های مختلف صورت خواهد شد.

•     استرس زیاد در زندگی نیز روی فرایند طبیعی پوست مؤثر بوده و آن را مستعد چروک می‌کند.

•     رژیم غذایی بدون مواد معدنی و نخوردن آب کافی از دلایل دیگر ایجاد چروک روی صورت است. استمال دخانیات ماننده تنباکو نیز پوست را مستعد چین و چروک و خط اخم خواهد کرد.

 

پیشگیری از خط اخم ابرو

با رعایت برخی توصیه‌ها و دستورالعمل‌ها می‌توان از عمیق شدن خط اخم یا ایجاد آن در سن پایین جلوگیری کرد. البته ایجاد این خطوط بخشی از روند طبیعی پیری صورت است. با این حال می‌توان با کمک روش‌های زیر شروع آن را به تأخیر انداخت. از جمله موارد مهم در جلوگیری از ایجاد خط اخم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

•     قرار گرفتن در معرض نور خورشید بسیار مضر است.

•     استفاده از کرم‌های ضد آفتاب مؤثر حتی در روز‌های ابری و در فصل زمستان

•     استفاده از عینک آفتابی برای جلوگیری از اخم کردن و ایجاد چروک در اطراف چشم

•     نوشیدن آب به میزان لازم در طول روز برای هیدراته ماندن پوست و جلوگیری از خشکی یا چروک

•     توجه به نوع پوست و استفاده از روتین‌های پوستی برای جلوگیری از بروز مشکل خطوط اخم

•     استفاده از محصولات آبرسان و مرطوب‌کننده برای پوست اطراف چشم و بین ابرو‌ها

•     اجتناب از سیگار کشیدن به دلیل ایجاد خشکی بیش از اندازه در پوست

•     مشورت با متخصصان پوست برای دریافت راهنمایی و درمان مناسب کاهش خطوط ایجاد شده در ناحیه پیشانی

•     استفاده از تکنیک‌های خانگی مانند ماساژ همراه با کاهش تنش در عضلات صورت برای جوانسازی و تقویت عضلات

 

انواع روش‌های از بین بردن خط اخم

در حال حاضر انواع روش‌های سریع و مؤثر به عنوان بهترین راه درمان خط اخم در کلینیک‌های زیبایی وجود دارند. تزریق بوتاکس یا فیلر، میکرودرم ابریژن، استفاده از لیزر و لیفتینگ از جمله راه‌ های درمان خط اخم هستند که می‌توانند با توجه به نوع پوست و شدت خطوط ایجاد شده، مورد استفاده قرار بگیرند. روشهای درمان خط اخم اغلب موقتی هستند اما در صورت تکرار مداوم از عمیق شدن این خطوط جلوگیری خواهند کرد.

روش‌های غیر جراحی

راه‌های درمانی موجود برای رفع خطوط ایجاد شده در پیشانی همگی از جمله روش‌های آسان و سریع برای حل این مشکل هستند که توسط پزشک متخصص و در مطب انجام می‌شوند. از به کارگیری محصولات ضد چروک تا تزریق بوتاکس و فیلر و استفاده از لیزر فرکشنال همگی در دسته روش‌های درمانی غیر جراحی قرار دارند. بسیاری از افراد علاقه‌ای به جراحی برای از بین بردن خطوط اخم ندارند. این افراد می‌توانند از روش‌های غیر جراحی که توسط متخصص پوست و زیبایی توصیه می‌شود، استفاده کنند.

بوتاکس

بوتاکس و تزریق آن به صورت، انقباض عضلات مسئول چروک شدن پوست را به همراه دارد. بوتاکس خطوط اخم در چند جلسه به تدریج چروک‌های عمیق پوستی را صاف کرده و می‌تواند در برخی موارد به طور کامل آن‌ها را از بین ببرد. بوتاکس می‌تواند برای بالا کشیدن ابرو‌ها نیز مورد استفاده قرار بگیرد .بدین ترتیب چشمان حالات شاداب‌تری پیدا کرده و خطوط نیز کاهش پیدا می‌کنند. تأثیر این روش درمانی در افراد مختلف متفاوت است. معمولاً پس از گذشت یک هفته از تزریق بوتاکس، نتیجه از بین رفتن خط اخم مقابل مشاهده است. البته نتایج این درمان ممکن است پس از ۴ الی ۵ ماه از بین رفته و نیاز به تکرار داشته باشد. همچنین میزان دوز تزریق در افراد با توجه به میزان شدت خط اخم و نتایج مورد نظر متفاوت است.

فیلر

یکی دیگر از راهکار‌های حذف خطوط ایجاد شده در ناحیه ابرو، تزریق فیلر‌های قابل جذب است. بسیاری از متخصصان پوست و زیبایی این نوع تزریق را به دلیل هزینه اندک، کم خطر بودن و راحتی به عنوان بهترین راه درمانی پیشنهاد می‌کنند. فیلر‌ها در انواع مختلف و با برند‌های متفاوت در دسترس بوده و در زیر پوست در محل بروز این خطوط تزریق می‌شوند. تزریق فیلر باعث حجیم‌تر شدن ناحیه مورد نظر و پر کردن فرورفتگی‌ها خواهد شد. پس از تزریق، پوست صاف شده و ظاهری جوان و شاداب پیدا خواهد کرد. افرادی که تزریق بوتاکس را کافی نمی‌دانند می‌توانند از تزریق فیلر همراه با عوارض کمتر استفاده کنند. ماندگاری فیلر نسبت به بوتاکس بیشتر بوده و بین ۶ تا ۲ سال دوام دارد.

میکرودرم ابریژن

با استفاده از میکرودرم ابریژن نیز می‌توان خطوط ایجاد شده بین دو ابرو را از بین برد. در این روش، نوعی لایه‌برداری ملایم روی پوست انجام شده و پوست‌های مرده از روی سطح آن جدا می‌شوند. پوست‌های سالم و صاف پس از لایه‌برداری نمایان خواهند شد که حالت کشیده‌تری داشته و چروک کمتری دارند. اغلب پس از انجام میکرودرم ابریژن کمی قرمزی و حساسیت روی پوست ایجاد می‌شود. اما این روش می‌تواند برای درمان خط خنده و اخم بسیار مؤثر باشد. همچنین از این روش برای بهبود ظاهر پوست و روشن شدن آن نیز استفاده می‌شود.

روش‌های جراحی

در برخی موارد به دلیل وجود خطوط اخم عمیق و چروک‌های بسیار زیاد در ناحیه پیشانی، نیاز است تا از روش‌های جراحی برای از بین بردن آن‌ها استفاده شود. اگر درمانجو نسبت به روش‌های جراحی رضایت داشته باشد می‌توان از روش‌هایی مانند لیفت ابرو یا تزریق چربی برای از بین بردن خطوط استفاده کرد.

لیفت ابرو

لیفت پیشانی همراه با جراحی یکی از روش‌های گران قیمت برای رفع خطوط است، اما نتایج آن می‌تواند ماندگار باشد. در این روش پزشک تلاش می‌کند تا پوست صورت در ناحیه پیشانی و ابرو‌ها را کشیده و پوست اضافی را بردارد. البته این روش ریسک زیادی دارد. با وجود امکان ایجاد خطرات زیاد همراه با جراحی، بسیاری از زیباجویان این روش را به دلیل ایجاد نتایج دائمی انتخاب می‌کنند. اغلب‌ همراه با جراحی لیفت پیشانی، لیفت بخش‌های دیگر صورت نیز پیشنهاد می‌شود تا چین و چروک‌های ایجاد شده در همه قسمت‌های صورت به طور یکسان از بین برود.

تزریق چربی

در این روش، چربی نواحی دیگر بدن مانند سطح خارجی ران برداشته شده و به ناحیه‌هایی از صورت که دارای چروک عمیق هستند مانند اطراف لب و پیشانی تزریق می‌شود. اگرچه این روش هزینه بالایی دارد اما بسیار ایمن بوده و با داشتن حداقل ناراحتی، نتایج طبیعی و ماندگاری به همراه دارد. امروزه بسیاری از افراد در سراسر جهان از عمل تزریق چربی به صورت موفقیت‌آمیز برای داشتن اندام مناسب یا چهره جذاب استفاده می‌کنند. هزینه این نوع جراحی بسته به تخصص پزشک، محل انجام عمل و روش به کار گرفته شده، متغیر خواهد بود. این روش می‌تواند برای برجسته کردن گونه یا تزریق در دیگر اندام‌های بدن نیز استفاده شود. اما به طور کلی ماندگاری آن نسبت به روش‌های دیگر بیشتر است.

 

چگونه خط اخم را درمان کنیم؟

برای درمان خط اخم چه باید کرد؟ روش‌های مختلفی برای درمان و از بین بردن این خطوط وجود دارد. با این حال باید هر فرد با توجه به شرایط خود به پزشک متخصص پوست و زیبایی مراجعه کرده و راهکار مناسب را مورد استفاده قرار دهد. هر کدام از روش‌های از بین بردن خط اخم بنا به شرایط فرد کاربردی و مؤثر هستند. برای اینکه بدانیم خط اخم را چگونه درمان کنیم؟ باید روش‌های آن را بدانیم. این روش‌های درمانی باید در مراکز دارای کیفیت بالا با نهایت دقت و اطمینان انجام شود تا بتوان بهترین نتیجه را به دست آورد. استفاده از روش‌های درمانی مختلف همراه با اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب، خواب کافی، داشتن آرامش و انجام فعالیت‌های فیزیکی و ورزشی می‌تواند نتایج مثبتی به همراه داشته باشد.

 

مزایای رفع خط اخم

با کمک هر کدام از روش‌های نام برده در بالا می‌توان خطوط ایجاد شده در پیشانی و در بین دو ابرو را به صورت موقت یا دائمی از بین برد. استفاده از این روش‌های درمانی مزایای فراوانی دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد:

 

•  کاهش خطوط اخم در ناحیه پیشانی

یکی از مزایای مهم رفع خط اخم، حذف چروک‌های ایجاد شده در ناحیه پیشانی است. در صورتی که هر کدام از روش‌های درمانی گفته شده را مورد استفاده قرار دهید، علاوه بر از بین بردن خطوط از چین و چروک‌های آینده نیز جلوگیری خواهید کرد. بنابراین علاوه بر حذف چروک‌های فعلی، با درمان مداوم می‌توان به صاف بودن و عدم انقباض‌های اضافی کمک کرد.

 

•  افزایش اعتماد به نفس در افراد

از مزایای رفع خطوط اخم می‌توان به بهبود ظاهر و افزایش اعتماد به نفس در افراد اشاره کرد. چین و چروک‌های ایجاد شده روی صورت به عنوان نشانه‌های اولیه پیری شناخته می‌شوند. بسیاری از افراد این خطوط را عامل کاهش جذابیت خود دانسته و به دنبال راهکار‌های مناسب برای از بین بردن آن‌ها هستند. با حذف خطوط اخم و افزایش شادابی چهره، اعتماد به نفس افزایش پیدا کرده و می‌توان بدون هیچگونه واهمه‌ای در اجتماع حضور پیدا کرد.

 

•  هزینه مقرون به صرفه

روش‌های غیر جراحی برای درمان خطوط اخم اغلب بسیار اقتصادی و مقرون به صرفه بوده و دوره نقاهت کمتری دارند. بنابراین بدون نیاز به استراحت یا تعطیل کردن کار و زندگی می‌توان از روش‌های غیر جراحی برای حذف خطوط اخم استفاده کرد.

 

مراقبت بعد از رفع خط اخم

مراقبت‌های مربوط به از بین بردن خطوط اخم با توجه به نوع و شیوه به کار گرفته شده، متفاوت است. به طور کلی مراقبت‌های زیر به منظور تسریع در روند بهبودی و دریافت نتیجه بهتر پیشنهاد می‌شود.
در صورت انجام جراحی برای از بین بردن خطوط، بهتر است تا چند روز از انجام فعالیت‌های پرفشار و شدید خودداری کنید.

 

•     با توجه به انجام جراحی در نزدیکی چشم‌ها، از تماشای تلویزیون اجتناب شود.

•     دارو‌ها و پماد‌های تجویز شده توسط پزشک با دقت و به موقع مصرف شوند.

•     در صورت تزریق فیلر در ناحیه پیشانی باید از دست دادن به این ناحیه جلوگیری کرده و از ماساژ یا اعمال فشار نیز خودداری کرد.

•     بهتر است تا چند ساعت پس از تزریق به صورت ‌ایستاده باقی بمانید.

•     پس از تزریق بوتاکس یا فیلر برای حذف خطوط اخم باید از کمپرس سرد یا یخ برای کاهش تورم استفاده کرد.

•     هیدراته ماندن و نوشیدن آب به میزان کافی باعث کمک به حفظ خاصیت ارتجاعی و سلامت پوست خواهد شد.

•     برای استفاده از محصولات آرایشی بهتر است با پزشک متخصص مشورت کرده و تا زمان بهبودی کامل استفاده از آن‌ها را به تاخیر بیندازید.

•     محافظت از پوست با استفاده از کرم ضد آفتاب با قابلیت پوشش دهی بالا لازم و ضروری است.

•     در صورت وجود هرگونه خونریزی، عفونت یا عوارض غیر عادی مانند تورم قابل توجه، عدم تقارن یا درد غیر عادی باید به پزشک مراجعه کرد.

 

عوارض درمان رفع خط اخم

پس از تزریق فیلر یا بوتاکس در ناحیه خطوط پیشانی ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند قرمزی، کبودی، بروز حساسیت یا اندکی ورم دیده شود. اغلب این عوارض پس از ۴۸ ساعت کاهش پیدا کرده و در موارد نادری ممکن است ادامه پیدا کنند. در صورت بروز مشکلات جدی از قبیل عفونت یا بی‌حسی طولانی در این ناحیه، باید به پزشک مراجعه کرد. با رعایت دستورالعمل‌ها و مراقبت‌های پس از رفع خطوط اخم می‌توان علاوه بر بهبود نتایج، از بروز عوارض جدی جلوگیری کرد.

 

هزینه رفع خط اخم

هزینه درمان مربوط به خطوط اخم به موارد مختلفی بستگی دارد. با انتخاب روش مناسب که با شرایط پوست شما سازگار باشد می‌توان هزینه درمانی را مشخص کرد. عواملی از قبیل نوع پوست، میزان عمق خطوط، گستردگی ناحیه مورد درمان و نوع درمان انتخابی روی هزینه نهایی مؤثر هستند. تخصص و تجربه پزشک و کلینیک زیبایی که درمان در آن انجام می‌گیرد نیز باعث افزایش یا کاهش هزینه درمان خواهد شد.