عمل لیفت سینه

لیفت سینه روشی برای رفع افتادگی سینه‌ها است. عوامل مختلفی مانند افزایش سن، تغییرات هورمونی، تغییرات وزنی یا شیردهی باعث شل شدن و افتادگی سینه‌ها می‌شوند. روش‌های مختلفی برای رفع افتادگی سینه وجود دارند که بافت پوست ناحیه پستان‌ها را سفت کرده و بالا می‌کشند.

عمل لیفت سینه به دو روش لیفت سینه با جراحی و بدون جراحی انجام می‌دهند. اگر از فرم نامناسب سینه‌ها ناراضی هستید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا با عمل لیفت سینه، مزایا و معایب این روش، مراقبت‌های بعد از لیفت سینه با جراحی بیشتر آشنا شوید.

 

لیفت سینه چیست؟

به بالاکشیدن سینه‌های افتاده، عمل لیفت سینه (Breast lift) می‌گویند که روش کم‌تهاجمی برای سفت شدن پوست اطراف سینه‌ها و کاهش افتادگی سینه‌ها است. لیفت سینه با جراحی یا بدون جراحی قابل انجام است که به عمل جراحی بالا کشیدن سینه، جراحی ماستوپکسی می‌گویند.

 

 

عمل لیفت سینه چگونه است؟

لیفت سینه با جراحی برای تغییر شکل و زیباتر شدن سینه‌ها استفاده می‌شود. هدف اصلی از عمل افتادگی سینه، بالا بردن پوست سینه، تغییر فرم بافت سینه، و جمع‌تر شدن نوک سینه و لیفت هاله قهوه‌ای دور آن است. در این روش، جراح پلاستیک با استفاده از تکنیک‌های مختلف، پوست اضافی را برداشته و بافت سینه را شکل می‌دهد تا سینه‌ها بالا بروند. اگر سینه‌های افتاده‌ای دارید یا نوک سینه‌ها به سمت پایین هستند، لیفت سینه گزینه‌ مناسبی برایتان است.

لیفت سینه اندازه سینه شما را تغییر نمی دهد. با این حال، لیفت سینه را می توان با بزرگ کردن سینه یا کوچک کردن سینه انجام داد.

این روش می‌تواند ظاهر سینه‌ها را بهبود بخشیده و اعتماد به نفس شما را افزایش دهد. با انجام لیفت سینه، اندازه سینه‌ها به طور قابل توجهی تغییر نمی‌کند. همچنین، می‌توانید همزمان با لیفت سینه، از پروتز سینه برای بزرگ کردن سینه‌ها یا روش کوچک کردن سینه استفاده کنید.

 

لیفت سینه با جراحی همان ماستوپکسی است؟

جراحی ماستوپکسی همان عمل لیفت سینه با جراحی است که پوست اضافی اطراف سینه‌ها با عمل همراه بیهوشی برداشته شده و نوک سینه‌ها بالاتر کشیده می‌شوند.

 

دلایل افتادگی سینه

عوامل مختلفی در طول زندگی هستند که باعث از دست دادن فرم و افتادگی سینه‌ها می‌شوند. از شایع‌ترین دلایل افتادگی سینه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 

 

• تغییرات وزنی:

کاهش وزن شدید باعث شل شدن پوست و از دست رفتن خاصیت الاستیسیته پوست می‌شود و روی حالت ارتجاعی سینه‌ها تاثیر می‌گذارد. 

• بارداری:

سنگین شدن سینه‌ها در دوره بارداری یکی از دلایل افتادگی سینه‌ها است که خانم‌های زیادی با آن مواجه می‌شوند. فرقی هم ندارد که بعد از بارداری، شیردهی داشته باشید یا خیر. در هر صورت تغییرات بدنی در دوره بارداری باعث افتادگی و شل شدن سینه‌ها می‌شود و شیردهی ممکن است این حالت را تشدید کند. 

 

• افزایش سن:

پیر شدن سلول‌های پوستی باعث کاهش خاصیت ارتجاعی پوست می‌شود که روی سینه‌ها تاثیر گذاشته و باعث افتادگی سینه‌ها می‌شود.

 

چه کسانی کاندیدای مناسب لیفت سینه هستند؟

همانطور که اشاره شد، افزایش سن یا ژنتیک، بارداری یا شیردهی در برخی خانم‌ها باعث تغییرات ظاهری و افتادگی سینه‌ها می‌شوند. افراد با شرایط زیر، کاندید مناسب جراحی لیفت سینه هستند: 

 

1. خانم‌هایی که از عدم تقارن سینه‌ها رنج می‌برند
2. افرادی که نوک سینه افتاده و رو به پایین دارند
3. خانم‌هایی که اندازه سینه‌هایشان باهم فرق می‌کند. 
4. خانم‌هایی که در اثر کاهش وزن دچار افتادگی سینه شدند. 
5. افرادی که ژنتیکی سینه‌های کوچک و افتاده دارند و خواهان افزایش سایز سینه‌ها هستند. 

در حالی که لیفت سینه را می توان روی سینه های با هر اندازه ای انجام داد، آنهایی که سینه های کوچکتری دارند احتمالا نتایج طولانی تری خواهند داشت. سینه‌های بزرگ‌تر سنگین‌تر هستند، که احتمال افتادگی مجدد آن‌ها را افزایش می‌دهد.

خانم‌ها در صورتی می‌توانند کاندید مناسب جراحی لیفت سینه باشند که علاوه بر برخورداری از سلامت جسمی و عمومی کافی، ثبات وزنی داشته باشند و سیگار نکشند.

 

چه افرادی کاندیدای مناسبی برای انجام جراحی لیفت سینه نیستند؟

افراد بالای ۶۰ سال که سابقه مصرف سیگار و الکل زیاد دارند، نمی‌توانند گزینه ایده‌آلی برای عمل جراحی بالا کشیدن سینه باشند، چرا که قابلیت الاستیسیته پوست در این افراد بسیار پایین است.

 

خانم‌هایی که افتادگی سینه ناچیز دارند، سلامت عمومی و جسمانی کافی ندارند، یا قصد بارداری و شیردهی در آینده دارند هم بهتر است جراحی لیفت سینه انحام ندهند. خانم‌های ورزشکار که فعالیت بدنی زیاد دارند، یا افراد با سابقه حساسیت به داروهای بیهوشی هم بهتر است سایر روش‌های لیفت سینه را امتحان کنند.

 

 

انواع روش لیفت سینه

لیفت سینه با دو تکنیک جراحی و غیرجراحی انجام می‌شود. عمل جراحی بالا کشیدن سینه که به آن جراحی ماستوپکسی می‌گویند، تکنیک با جراحی و بیهوشی است که با برداشتن پوست اضافی بافت پستان، سینه‌ها را بالا کشیده و افتادگی را برطرف می‌کند.

 

در روش بالاکشیدن سینه با تکنیک‌های غیرجراحی، عوارض جانبی کمتر و دوره نقاهت هم کوتاه‌تر است، به‌علاوه اینکه بدون بیهوشی و برش جراحی انجام می‌شود. انواع روش‌های لیفت سینه بدون جراحی عبارتند از:

 

1. لیفت سینه با نخ
2. لیفت با ترماژ
3. رفع افتادگی سینه‌ها با لیزر
4. لیفت سینه به روش Caci
5. لیفت سینه با بوتاکس
6. لیفت با پلاسما
7. لیفت سینه با تزریق ژل

 

انواع روش برش لیفت سینه با جراحی

در لیفت سینه با جراحی از روش‌های برش مختلفی استفاده می‌کنند که براساس نوع سینه، میزان برش و انتظارات بیمار انتخاب می‌شود. انواع روش برش لیفت سینه با جراحی عبارتند از:

 

برش به روش تی معکوس

برش به روش تی معکوس برای خانم‌های با افتادگی شدید سینه توصیه می‌شود که بافت و پوست اضافی با برش لنگرمانند اطراف و زیر سینه برداشته می‌شود.

 

لجور

در عمل جراحی بالا کشیدن سینه با برش لجور (LeJeour)، جراح متخصص زیبایی برای لیفت هاله، دور هاله سینه به سمت پایین را برش می‌زند و با برداشتن بافت اضافی، سینه‌ها را بالا می‌کشد.

 

لیفت سینه بنلی

برش به شکل عمومی از آرئول به سمت چین سینه‌ها و اطراف آن می‌آید. جراح به منظور بالا بردن استحکام و شکل سینه‌ها، نوک سینه‌ها را بالاتر می‌کشد.

 

لیفت سینه کرسنت

در مدل برش لیفت سینه کرسنت، قسمت هلالی پوست بالای آرئول برداشته شده و سینه‌ها به سمت بالا کشیده می‌شوند. این مدل برش لیفت سینه با جراحی برای رفع افتادگی‌های خفیف به‌کار می‌رود.

 

 

جراحی همزمان کوچک کردن و لیفت سینه

جراحی همزمان کوچک کردن و لیفت سینه یک روش جراحی است که همزمان دو هدف اصلی را دنبال می‌کند: کاهش حجم سینه و لیفت کردن آن. در این فرایند جراحی، جراح پلاستیک اقدام به کاهش حجم سینه از طریق برداشتن پوست اضافی و بافت چربی می‌کند.

 

همچنین، با لیفت سینه، پوست و نوک سینه را بالاتر می‌کشد. عمل لیفت و کوچک کردن سینه به تغییر ظاهر سینه و بهبود اعتماد به نفس افراد کمک می‌کند. این روش مناسب برای افرادی است که علاوه بر کاهش حجم سینه، نیاز به جمع و جور کردن پوست سینه و بالابردن نوک سینه دارند. قبل از تصمیم‌گیری، حتما با جراح پلاستیک مشورت کنید و جزئیات، مزایا و معایب این روش را به طور دقیق بررسی کنید.

 

مزایای لیفت سینه

از مهم‌ترین مزایای لیفت سینه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

• اصلاح افتادگی و بالاکشیدن سینه‌ها
• از بین بردن پوست اضافی اطراف سینه‌ها
• جوان‌سازی سینه‌ها
• سفت شدن بافت پستان
• ایجاد فرم بهتر 
• رفع عدم تقارن ظاهری سینه‌ها
• کم شدن هاله تیره اطراف نوک سینه

 

افزایش اعتماد بنفس

یکی از مزایای عمل لیفت سینه، افزایش اعتماد به نفس است. زنانی که با مشکل افتادگی سینه روبرو هستند، ممکن است احساس ناراحتی و ناامیدی درباره ظاهر و شکل سینه‌های خود داشته باشند.

 

با جراحی لیفت سینه، سینه‌ها به طور قابل توجهی بالا می‌روند و پوست سینه جمع و جور می‌شود، که بهبود ظاهر و شکل آنها را به ارمغان می‌آورد. با بهتر شدن ظاهر سینه و بالابردن نوک سینه، افراد معمولا احساس جذابیت و رضایت بیشتری از ظاهر خود دارند که باعث بهبود تصویر بدنی و اعتماد بنفس در آن‌ها می‌شود.

 

همچنین، عمل جراحی بالا کشیدن سینه می‌تواند اثرات جسمانی مثبتی نیز داشته باشد و درد و ناراحتی در ناحیه سینه کاهش یابد و فعالیت‌های روزمره راحت‌تر انجام شود.

بهبود ظاهر سینه ها

از دیگر مزایای عمل لیفت سینه می‌توان به بهبود ظاهر سینه‌ها اشاره کرد که با بالا کشیدن سینه‌ها، جمع کردن پوست اطراف و اصلاح موقعیت نوک سینه‌ها، باعث بهبود ظاهری فرم سینه‌ها شده و شکل زیباتری به آن‌ها می‌دهد.

 

رفع افتادگی و شل شدن سینه ها

عمل جراحی بالا کشیدن سینه برای رفع افتادگی و شل شدن سینه‌ها مناسب است که جراح پلاستیک برش‌های استراتژیک را در محل‌های مختلفی از سینه ایجاد می‌کند. با از بین بردن بافت و چربی اضافی، پوست سینه به شکلی جمع و جور قرار می‌گیرد و سینه به موقعیت بالاتری برگردانده می‌شود. در برخی موارد، نیاز به برداشتن قسمتی از پوست اضافی نیز وجود دارد. همچنین، در صورت لزوم، نوک سینه نیز به موقعیت مطلوبتری منتقل می‌شود.

 

رفع عدم تقارن سینه ها

یکی دیگر از مزایای جراحی ماستوپکسی، رفع عدم تقارن سینه‌ها است که جراح با برداشتن پوست اضافی و جابجایی شکل و موقعیت سینه‌ها، عدم تقارن سینه‌ها را برطرف کند. با انجام برش‌های استراتژیک در مناطق مختلف سینه، جراح می‌تواند بافت و چربی اضافی را تنظیم کند تا به توازن در اندازه سینه‌ها برسد. اگر تفاوت در اندازه سینه به دلیل حجم بافت کمتر در یک سینه نسبت به سینه دیگر باشد، پروتزهای سینه هم ممکن است در تعادل و تقارن سینه‌ها موثر باشند.

 

عوارض بعد از عمل لیفت سینه

بالاکشیدن سینه با روش غیرجراحی معمولا عوارض جدی ندارد و در برخی موارد نادر ممکن است باعث بروز درد یا کبودی در محل لیفت شود که طی چند روز برطرف می‌شوند. اما جراحی لیفت سینه به‌خاطر بیهوشی و برش‌هایی که در طول عمل دارد، ممکن است عوارض جدی به‌دنبال داشته باشد.

 

البته در بیشتر موارد، معایب و عوارض لیفت سینه موقتی هستند و طی چند روز بعد جراحی برطرف می‌شوند. از شایع‌ترین معایب و عوارض لیفت سینه می‌توان به این موارد اشاره کرد:

 

• خونریزی در محل برش‌ها
• باقی ماندن اسکار و جای زخم
• عفونت
• یک شکل و یک اندازه نبودن سایز سینه‌ها
• از بین رفتن حس نوک سینه‌ها
• از بین رفتن هاله تیره رنگ دور پستان
• واکنش آلرژیک به داروهای بیهوشی

 

درد و تورم

درد و تورم از عوارض نسبتا شایعی هستند که ممکن است پس از عمل افتادگی سینه رخ دهند. پس از جراحی، عموما درد و تورم در ناحیه سینه و اطراف آن احساس می‌شود که معمولا طی مدت زمان کوتاهی کاهش می‌یابند. میزان درد و تورم پس از لیفت سینه با جراحی به عوامل مختلفی مانند میزان جراحی، واکنش بدن و توصیه‌های متخصص جراحی زیبایی بستگی دارد. در صورت ادامه درد شدید، تورم غیرطبیعی یا هرگونه نگرانی دیگر، بهتر است به متخصص جراحی زیبایی اطلاع دهید.

 

جای زخم

لیفت سینه با جراحی احتمال باقی ماندن جای زخم و اسکار در ناحیه سینه و اطراف آن را دارد که معمولا یک تا دو هفته بعد عمل قابل مشاهده است و به‌تدریج برطرف می‌شود. در طول فرایند بهبود، جای زخم‌ها کمرنگ‌تر شده، اما باید توجه داشت که زخم‌ها به طور کامل نخواهند رفت. 

 

عفونت

عفونت پس از عمل لیفت سینه یکی از عوارض نادر ولی ممکن است. در صورتی که بعد از ماستوپکسی دچار علائم عفونت مانند درد و تورم شدید، قرمزی، گرمی و ترشحات غیرطبیعی در ناحیه عمل شدید، بلافاصله به متخصص جراحی زیبایی مراجعه کنید. با رعایت بهداشت و پرهیز از لمس سینه‌ها، مراقبت از جای زخم و مصرف آنتی بیوتیک می‌توانید از تشدید عفونت جلوگیری کنید. 

 

خونریزی

خونریزی یکی از دیگر عوارض لیفت سینه با جراحی است که در ناحیه عمل دیده می‌شود. در صورت خونریزی شدید و نگران کننده یا اگر خونریزی با علائم دیگری نظیر درد شدید، تشدید تورم، عفونت یا ترشحات غیرعادی همراه باشد، باید با متخصص جراحی زیبایی تماس بگیرید. 

 

عدم رضایت از نتایج

در برخی موارد، ممکن است نتیجه عمل مطلوب و خوشایند نباشد، عدم تقارن یا افتادگی‌ سینه‌ها برطرف نشود. 

 

 

اقدامات لازم قبل انجام جراحی لیفت سینه

قبل از انجام جراحی لیفت سینه، بهتر است با جراح زیبایی جلسه مشاوره داشته باشید و درباره نکات مهم قبل و بعد از لیفت سینه صحبت کنید. متخصص جراحی زیبایی با بررسی سابقه پزشکی و انتظاراتتان، بهترین روش لیفت سینه را پیشنهاد می‌دهد. پزشک اطلاعاتی مانند مصرف داروها و تجربیات جراحی قبلی، سابقه سرطان سینه در خانواده می‌پرسد.

در صورت نیاز ممکن است آزمایش ماموگرافی یا بیوپسی سینه را تجویز کند. متخصص جراحی زیبایی برای انتخاب بهترین روش درمان، سینه‌های شما را معاینه می‌کند. موقعیت نوک سینه‌ها و رنگ سینه بررسی خواهد شد. انتظارات‌تان را از نتیجه عمل جراحی بالا کشیدن سینه بیان کنید. قبل از جراحی باید از مصرف سیگار، داروهایی مانند آسپرین، داروهای ضدالتهاب و مکمل‌های گیاهی خودداری کنید.

برای ماموگرافی برنامه ریزی کنید. جراح شما ممکن است قبل از عمل یک ماموگرافی پایه را توصیه کند. همچنین ممکن است چند ماه بعد به ماموگرافی دیگری نیاز داشته باشید. این به تیم پزشکی شما اجازه می دهد تا تغییرات در بافت سینه شما را ببیند و ماموگرافی های آینده را تفسیر کند.

مراحل انجام لیفت سینه

بعد از انجام جلسات مشاوره، انجام اقدامات لازم قبل انجام جراحی لیفت سینه و آزمایشات تجویزی پزشک، نوبت به روز عمل می‌رسد. مراحل انجام عمل لیفت سینه به شرح زیرند: 

 

بیهوشی

ماستوپکسی روش جراحی زیبایی است که با بیهوشی عمومی انجام می‌شود. 

 

برش جراحی

جراح و بیمار در جلسات مشاوره قبل عمل، بسته به نوع و فرم سینه‌ها، مشکل و میزان افتادگی سینه‌ها، شرایط جسمی و بدنی بیمار و تشخیص پزشک به تصمیم نهایی درباره نوع برش جراحی می‌رسند. لیفت سینه با جراحی با برش‌های مختلفی مانند برش تی وارونه، برش لجور یا برش کرسنت انجام می‌شود. 

 

برداشتن پوست اضافی

مرحله بعدی، نوبت به برداشتن پوست اضافی و بافت چربی است که باعث شل شدن و افتادگی سینه‌ها هستند. جراح پوست اضافی را برداشته و سینه‌ها را به سمت بالا لیفت می‌کند. 

 

تغییر موقعیت نوک سینه

در افرادی که مشکل افتادگی، عدم تقارن یا ظاهر نامناسب نوک سینه‌ دارند، جراح بعد از برداشتن پوست اضافی باید موقعیت نوک سینه‌ها را تغییر دهد. بسته به برش انتخابی، نوک سینه‌ها ها بالا کشیده شده و لیفت می‌شود. 

 

بخیه زدن

مرحله پایانی عمل افتادگی سینه، بخیه زدن است. بعد از اینکه جراح پوست اضافی را برداشت و موقعیت نوک سینه را تغییر داد، کار تمام است و باید برش‌ها را بخیه بزند. معمولا بخیه‌ها جذبی هستند تا جای زخم بخیه زودتر بهبود پیدا کند. 

 

ماندگاری لیفت سینه با جراحی

متوسط ماندگاری لیفت سینه با جراحی معمولا بین ۱۰ تا ۱۵ سال است. البته شرایط جسمی و سنی افراد، واکنش بدن و نوع پوست بیمار از جمله عوامل موثر بر ماندگاری جراحی لیفت سینه هستند. 

 

 

دوره نقاهت بعد از لیفت سینه

تا دو هفته بعد از عمل جراحی بالا کشیدن سینه، در ناحیه عمل، کبودی و ورم مشاهده می‌شود. احساس درد و ناراحتی اطراف برش‌ها هم طبیعی است که طی چند ماه، کم‌کم قرمز یا صورتی رنگ می‌شود. بی‌حسی در نوک پستان‌ها، تغییر رنگ پوست و هاله اطراف پستان هم حدود شش هفته طول می‌کشد. 

 

مراقبت های بعد از عمل

اگر بالا کشیدن سینه بدون جراحی باشد، مراقبت‌ خاصی نمی‌خواهد و صرفا مراقبت در همان روزهای اولیه و پرهیز از فشار روی سینه‌ها کفایت می‌کند. اما جراحی لیفت سینه به مراقبت‌های خاصی نیاز دارد. معمولا بعد از عمل، بیمار باید سوتین مخصوص جراحی ببندد و برای تخلیه خون و مایعات اضافی، لوله کوچکی در قسمت برش‌ها می‌گذارند. بیمار تا دو هفته در ناحیه عمل، تورم و کبودی دارد و کمی احساس درد و قرمزی دارد. مراقبت‌های بعد از عمل لیفت سینه عبارتند از: 

طی هفته‌های اول باید به پشت بخوابید تا فشاری به سینه‌ها نیاید. 

1. انجام فعالیت‌های جسمی شدید و بلند کردن اشیای سنگین ممنوع است. 
2. حداقل تا دو هفته بعد جراحی از رابطه جنسی پرهیز کنید.
3. بهتر است تا ۳ روز اول بعد عمل مرتب سوتین مخصوص داشته باشید. 
4. حمام با تجویز پزشک باشد.
5. در صورتی که درد داردی با مشورت پزشک مسکن بخورید. 

 

زمان بهبودی

زمان بهبودی بعد عمل حدود دو هفته طول می‌کشد. معمولا طی این مدت در نواحی سینه احساس سفتی و کشش می‌کنید. با رعایت دستورات پزشک می‌توانید دوره بهبودی را کوتاه کنید.

 

فعالیت های مجاز و ممنوع

انجام فعالیت‌های جسمی شدید، بلند کردن اشیای سنگین و رابطه جنسی در دوره نقاهت ممنوع است. برای شروع مجدد رابطه جنسی و حمام کردن حتما با پزشک مشورت کنید. 

تا زمانی که در حال بهبودی هستید، سینه های خود را از آفتاب دور نگه دارید. پس از آن، برش های خود را در هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید محافظت کنید.

هزینه عمل لیفت سینه

روش‌های بالاکشیدن سینه بدون جراحی، هزینه کمتری دارند، البته معمولا موقتی هستند و به دلیل نیاز به ترمیم مداوم در دراز مدت هزینه بیشتری دارند. لیفت سینه با جراحی عمل زیبایی است که شامل پوشش بیمه نمی‌شود. هزینه عمل لیفت سینه در سال ۱۴۰۳ بین ۱۵ تا ۷۰ میلیون تومان متغیر است.

 

عوامل موثر بر هزینه

هزینه جراحی لیفت سینه به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد از جمله تجربه و تخصص جراح، موقعیت جغرافیایی کلینیک و هزینه تجهیزات و دستیاران. 

 

 

 

کلام آخر

در صورتی که از افتادگی سینه یا عدم تقارن سینه‌ها رنج می‌برید، می‌توانید عمل لیفت سینه با جراحی را انتخاب کنید که متخصص جراحی زیبایی با لیفت دور هاله و فرم‌دهی سینه، مشکلات تقارن و ظاهری سینه‌ها را برطرف می‌کند. در انتخاب متخصص جراحی زیبایی نهایت دقت را داشته باشید تا ریسک عوارض و معایب این عمل به حداقل برسد.