دنیای سلامتی

بررسی پزشکی توسط

سفید کردن واژن

دوره نقاهت

1 روز

میانگین زمان عمل

مدت زمان

1 ساعت

مدت ماندگاری

1

1 سال

اثر بخشی

Bottom ImageMiddle ImageTop Image

معمولی

معرفی تکنیک

سفید کردن واژن با روش‌های مختلفی مانند لیزر، مواد فعال موضعی و تحریک بازسازی سلولی انجام می‌شود. این روش‌ها ملانین اضافی را کاهش داده و بافت را بهبود می‌بخشند.

مــراحـل عمــل سفید کردن واژن

آماده‌سازی ناحیه

1

5 دقیقه

بی‌حسی

2

10 دقیقه

اجرای تکنیک درمانی

3

30 دقیقه

خنک‌سازی و آرامش پوست

4

10 دقیقه

مراقبت های بعد از سفید کردن واژن

عـــوارض سفید کردن واژن

  • -
  • عدم قرار گرفتن در معرض نور خورشید
  • عدم مصرف دخانیات
  • عدم انجام فعالیت سنگین
  • -
  • تغییر رنگ دائمی
  • اسکار
  • عفونت

پوست ناحیه تناسلی معمولاً کمی تیره تر از بقیه قسمت های بدن است. این به این دلیل است که سلول های ملانوسیت زیادی در این ناحیه وجود دارند که ملانین تولید می کنند. 

ملانوسیت ها عمدتاً وظیفه رنگ موها را بر عهده دارد، اما در قسمت ‌هایی از بدن که موهای بیشتری دارند (ناحیه تناسلی، باسن، زیر بغل) نیز در پوست رسوب می‌کند. این باعث ایجاد نواحی تیره‌ تر از پوست می‌ شود که رنگ آن، بسته به میزان وجود ملانوسیت ناحیه، می‌ تواند به طور قابل توجهی با رنگ واقعی پوست متفاوت باشد.

 سفید کردن ناحیه تناسلی به ویژه از سال 2010 به این سو به یک درمان زیبایی رایج تبدیل شده است.

میزان تیره بودن پوست در ناحیه تناسلی زنان در درجه اول به عوامل ژنتیکی بستگی دارد. اما پیری طبیعی پوست یا تغییرات در سطوح هورمونی نیز می تواند باعث تیره شدن پوست در طول زمان شود. افزایش اصطکاک، التهاب یا اصلاح شدید یا اپیلاسیون نیز باعث تیرگی پوست می شود. 

سلامت جنسی زنان یک موضوع تابو محسوب می شود که این موضوع سبب می شود حتی کوچکترین تغییر در رنگ پوست خود را مورد بحث قرار ندهند، چه رسد به ارائه راه حل یا درمان علمی.

با این حال، سلامت زنان برای جلوگیری از هرگونه عفونت در ناحیه تناسلی و برای فعالیت جنسی سالم ضروری است. سلامتی به ویژه زمانی که زنان یائسه می شوند و همچنین در دوره پس از زایمان هستند اهمیت ویژه تری دارد. این بدان معنا نیست که زنانی که در هیچ یک از گروه های سنی نیستند هیچ مشکلی را تجربه نمی کنند.

خبر خوب این است که بسیاری از درمان‌ ها وجود دارد که با موفقیت مشکلات سلامتی را درمان می‌ کند. از روش‌ های جراحی گرفته تا درمان ‌های کم تهاجمی و کاملاً غیرتهاجمی، درمان‌ های فوق در جوان‌ سازی ناحیه واژن کاملاً موفق بوده ‌اند. از چنین درمان هایی نیز می توان برای تغییر زیبایی ناحیه واژن استفاده کرد، مانند سفت کردن واژن، روشن کردن واژن و بازسازی پرده بکارت و غیره. هدف از درمان های سفید کننده تناسلی روشن کردن نواحی تیره و سیاه شده و ایجاد ظاهری روشن، سرزنده، صورتی و روشن است. 

هیپرپیگمانتاسیون تناسلی" نامی است که به تیره شدن رنگ در ناحیه تناسلی داده می شود. تیرگی ممکن است بعدا ظاهر شود یا ممکن است از قبل وجود داشته باشد.

هیپرپیگمانتاسیون تناسلی ممکن است به دلیل قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، سیگار کشیدن، قرص های ضد بارداری، داروهایی مانند کورتیزون، مشکلات هورمونی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک، مقاومت به انسولین یا دلایل ژنتیکی رخ دهد. گاهی اوقات تغییر رنگ به دلایل ناشناخته نیز دیده می شود.

همچنین هیپرپیگمانتاسیون تناسلی می تواند باعث ایجاد برخی مشکلات روانی در افراد از نظر زیبایی شود. 

 

حقایقی درباره سفید کردن واژن

هدف درمان از بین بردن پوست تیره ‌تر است که بر روی لابیای خارجی، فرج یا داخل ران تأثیر می‌گذارد.

بلیچینگ واژن علیرغم نامش برای درمان کانال داخلی واژن طراحی نشده است و فقط بر روی اندام تناسلی خارجی متمرکز است. همانطور که گفته شد تیرگی واژن می تواند به دلیل افزایش تولید ملانین در دوران بلوغ، بارداری و یائسگی رخ دهد. این می تواند منجر به تغییرات قابل توجهی در رنگ پوست ناحیه تناسلی شود. افزایش قابل توجه وزن ممکن است منجر به افزایش اصطکاک در حین راه رفتن شود که می تواند هایپرپیگمانتاسیون را تشدید کند.

در ادامه به دیگر حقایقی که در خصوص تغییر رنگ واژن وجود دارد اشاره می کنیم.

روش‌های مختلفی از جمله لیزر درمانی، استفاده از مواد شیمیایی مانند TCA، مزوتراپی و پی آر پی برای سفید کردن این ناحیه استفاده می‌شود.

 

تغییر رنگ طبیعی: تغییر رنگ طبیعی واژن باید با دقت و با روش ‌های ایمن و موثر صورت گیرد. مهمترین چیز در این مورد انتخاب روش ‌هایی است که بدون ایجاد عوارض جانبی، بهبود رنگ طبیعی واژن را فراهم می ‌کنند که این مقاله در خصوص این روش ها مفصل بحث خواهد کرد. 

 

فاقد توجیه پزشکی: در واقع، بسیاری از درمان ‌های سفید کردن واژن فاقد تایید و توصیه پزشکی هستند و ممکن است دارای ریسک‌ های جدی برای سلامتی باشند. برخی از این درمان ‌ها شامل استفاده از محصولات شیمیایی یا روش ‌های غیرمتعارف می‌ شوند که ممکن است باعث تحریک، التهاب، عفونت و حتی تغییرات دائمی در وضعیت ناحیه تناسلی شود.

در حالی که برخی از محصولات موجود در بازار ادعا می ‌کنند که می‌ توانند واژن را سفید کنند، اما بدون اثبات کارایی و ایمنی از سوی سازمان‌های بهداشتی معتبر، استفاده از آن ‌ها ممکن است خطرناک باشد.

بهترین راه برای رسیدن به رنگ طبیعی و سلامت واژن، مراجعه به یک پزشک متخصص است. او می‌ تواند شرایط خاص شما را ارزیابی کند و راهکارهای مناسبی را برای بهبود وضعیت واژن شما ارائه دهد. همچنین، از محصولات موضعی با مواد طبیعی و تایید شده توسط متخصصین بهداشتی استفاده کنید که بدون عوارض جانبی برای سلامتی باشند.

 

روش های مختلف: برای درمان تیرگی واژن را های درمانی بسیاری وجود دارد که در ادامه این روش ها را بررسی می کنیم.

 

راه های سفید کردن واژن

روش های درمانی مختلفی برای درمان تیرگی ناحیه تناسلی و روشن شدن رنگ این ناحیه وجود دارد. سوالاتی مانند "چگونه واژن را روشن کنیم، چگونه تیرگی ناحیه تناسلی را درمان کنیم، چه روش هایی را می توان برای روشن شدن رنگ ناحیه تناسلی به کار برد" اغلب توسط بیماران پرسیده می شود که تیم هلیفا به بررسی روش های سفید کردن واژن می پردازد.

با این حال، مطالعات کافی در مورد اثربخشی این روش ها وجود ندارد. بنابراین، ممکن است لازم باشد از یک متخصص برای فرآیند سفید کردن واژن کمک بگیرید و در مواقع از ترکیبی از روش‌ های مختلف استفاده کنید. 

درمان تیرگی واژن با لیزر

روشن کردن واژن یک لیزر غیر تهاجمی است که تحت بی حسی موضعی انجام می شود. هدف این روش کاهش تیرگی پوست در ناحیه واژن، کشاله ران و بیکینی است. 

پس از اعمال بی حسی موضعی، فرآیند درمان با لیزر آغاز می شود. اثر حرارتی لیزر منجر به لایه برداری لایه بالایی پوست خواهد شد. رنگ تیره از بین می رود و پوستی زنده، براق و نرم ظاهر می شود. 

روشن کردن واژن با لیزر مزایای مختلفی دارد، از جمله:

بهبود ظاهر ناحیه تناسلی: این روش می‌تواند ظاهر کلی ناحیه واژن را با جوان‌ تر، صاف ‌تر و متقارن ‌تر به نظر برساند.

افزایش اعتماد به نفس: برخی از زنان ممکن است در نتیجه این عمل افزایش اعتماد به نفس و افزایش عزت نفس را تجربه کنند، زیرا ممکن است از ظاهر ناحیه واژن خود رضایت بیشتری داشته باشند.

افزایش رضایت جنسی: برخی از زنان ممکن است متوجه شوند که این روش با افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس، رضایت جنسی آنها را افزایش می دهد.

کاهش رنگدانه: این روش می تواند به کاهش رنگدانه های ناشی از افزایش سن، تغییرات هورمونی یا عوامل دیگر کمک کند.

درد کم و بهبودی سریع: این روش معمولاً با استفاده از دستگاه لیزر انجام می شود که می تواند متناسب با سطح راحتی بیمار تنظیم شود. زمان ریکاوری معمولا کوتاه است و اکثر افراد می توانند بلافاصله به فعالیت های عادی خود بازگردند.

دستورالعمل های قبل از درمان

این مراحل نقش حیاتی در دستیابی به بهترین نتایج ممکن دارند:

  • اپیلاسیون نکنید
  • از کرم های موبر استفاده نکنید.
  • استفاده از کرم های سفید کننده را متوقف کنید.
  • یک هفته قبل از درمان، باید طبق دستورالعمل ارائه شده توسط پزشک خود، از لوسیون ضد باکتری استفاده کنید.

مراحل درمان

  1. ابتدا مناطق تحت درمان ضد عفونی خواهند شد.
  2. برای کمک به کاهش هر گونه ناراحتی یا درد احتمالی، شما بی حسی موضعی دریافت خواهید کرد.
  3. لیزر نزدیک به سطح ناحیه مورد نظر قرار می گیرد.
  4. پرتوهای لیزر از دستگاه ساطع می شود و ملانین را هدف قرار می دهد.
  5. پس از اتمام درمان، یک کرم خنک کننده روی پوست اعمال می شود تا به تسکین ناحیه کمک کند.

 

برای کمک به حفظ نتایج به دست آمده، باید دستورالعمل های ذکر شده در زیر را دنبال کنید:

  • هیدراته بمانید: بهداشت باید رعایت شود و ناحیه تحت درمان باید تمیز نگه داشته شود تا به بهبودی کامل کمک کند.
  • طبق توصیه پزشک باید لباس زیر توصیه شده را بپوشید.
  • اطمینان حاصل کنید که ناحیه مورد نظر در دو تا چهار روز اول پس از درمان خشک بماند.
  • آنتی بیوتیک های تجویز شده را طبق توصیه پزشک مصرف کنید.
  • حداقل 10 روز پس از درمان باید از انجام فعالیت های بدنی شدید اجتناب شود.

توجه داشته باشید که نتایج درمان از فردی به فرد دیگر متفاوت است اما به طور کلی نتایج این درمان همیشگی در نظر گرفته می شود.

درمان تیرگی واژن با کربوکسی تراپی

کربوکسی تراپی یک روش درمانی است که در آن دی ‌اکسید کربن به ناحیه‌ ی مورد نظر تزریق می ‌شود، و از طریق ایجاد فشار و تحریک، رگ ‌ها را گشوده و جریان خون را افزایش می دهد. این روش ممکن است درمانی برای برخی مشکلات ناحیه تناسلی، از جمله تیرگی واژن، باشد، اما قبل از استفاده حتماً با یک پزشک مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که آیا این روش مناسب برای شماست یا خیر.

رفع سیاهی واژن با بلیچینگ

بلیچینگ واژن یک عمل زیبایی برای روشن کردن سیاهی ناحیه واژن است. این روش ممکن است شامل استفاده از کرم های موضعی، لیزر یا لایه برداری شیمیایی باشد. بلیچینگ حاوی مواد قوی است که برای سفید کردن پوست استفاده می شود اما در ناحیه تناسلی می تواند عوارضی همچون تحریک و التهاب، تخریب فلور نرمال های ناحیه ی تناسلی و تحریم حساسیت پوستی بشود. 

درمان تیرگی واژن با دارو

درمان تیرگی واژن ممکن است به وسیله‌ی داروها صورت بگیرد، اما انتخاب دارو و روش درمانی باید توسط یک پزشک متخصص تعیین شود. برخی از داروهای مورد استفاده شامل کرم‌ ها یا ژل‌ های برطرف کننده تیرگی واژن، یا داروهایی که برای تنظیم هورمون ‌ها به کار می‌ روند می‌ شوند. اما باید توجه داشت که هر دارویی ممکن است عوارض جانبی داشته باشد، بنابراین مهم است که توصیه‌های پزشک را رعایت کنید و در صورت بروز هرگونه علائم ناخواسته به پزشک خود اطلاع دهید.

ژل سفید کننده واژن ویاکسی

ژل ویواکسی یکی از محصولاتی است که ممکن است برای درمان تیرگی واژن مورد استفاده قرار بگیرد. این ژل معمولاً شامل موادی است که به طور موثر از جمله عوامل سفید کننده برای کمک به کاهش تیرگی واژن می ‌باشد اما به دلیل حساسیت بالای ناحیه تناسلی بهتر است در ابتدا با پزشک خود در خصوص عوارض جانبی که ممکن است این ژل برای شما داشته باشد مشورت کنید.

کرم های سفید کننده واژن 

یکی از موضوعاتی که به عنوان یک راه حل طبیعی برای رفع تیرگی واژن مورد استفاده قرار گرفته است، محصولاتی هستند تحت عنوان "کرم های سفید کننده واژن".

کرم سفید کننده ناحیه تناسلی معمولاً محصولات لایه بردار شیمیایی هستند که توصیه می شود با توجه به نوع پوست شما انتخاب شود. 

این کرم ها برای اثر بخشی ماه ها نیاز به استفاده داشته باشند. کرم های سفید کننده واژن ممکن است باعث تحریک پوست شوند. 

اثر روشن کنندگی کرم های سفید کننده بسته به نوع پوست متفاوت است. برخی از خانم ها، به خصوص آنهایی که پوست روشن دارند، می توانند با این کار به نتایج خوبی دست یابند در حالی که روی پوست‌های تیره ‌تر، این اثر معمولاً کم است. علاوه بر این استفاده از محصولات سفید کننده که با پوست شما سازگار نیستند می توانند عوارض زیر را به همراه داشته باشند:

  • بثورات پوستی
  • آکنه ناشی از استروئید
  • جای زخم
  • نازک شدن پوست
  • زخم های پوست

رفع تیرگی واژن با پماد زینک اکساید

پماد زینک اکساید ممکن است برای رفع تیرگی واژن و کاهش التهابات مورد استفاده قرار گیرد. زینک اکساید دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی‌کننده است و می ‌تواند به تسکین علائم ناشی از تیرگی واژن کمک کند.

محصولات حاوی رتینول

محصولات حاوی رتینول ممکن است برای رفع تیرگی واژن مورد استفاده قرار بگیرند، زیرا رتینول یا همان ویتامین A خواص ضد پیری و بازسازی پوستی دارد که می ‌تواند به بهبود ظاهر و رنگ پوست کمک کند.

با این حال، توصیه می ‌شود قبل از استفاده از محصولات حاوی رتینول برای درمان تیرگی واژن، با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که این روش مناسب برای شماست و به درستی استفاده می‌ شود. 

کرم هیدروکینون

کرم هیدروکینون ممکن است برای رفع تیرگی واژن مورد استفاده قرار گیرد، زیرا هیدروکینون خواص سفید کننده پوستی دارد که می ‌تواند به کاهش پیگمانتاسیون و بهبود رنگ پوست کمک کند. استفاده از هیدروکینون ممکن است عوارض جانبی داشته باشد و برخی از افراد ممکن است به آن حساسیت نشان دهند به همین دلیل ضروری است که استفاده از این کرم تحت نظر پزشک باشد.

در بیمارانی که به درد بسیار حساس هستند، می توان از کرم های بی حس کننده قبل از درمان های سفید کننده ناحیه تناسلی استفاده کرد.

درمان تیرگی واژن با روش های خانگی

در طول تحقیقات خود، آنها اغلب با داروهای خانگی مواجه می شوند که ظاهراً روش های سفید کننده سریع و طبیعی هم به نظر میرسند. با این حال، بسیار مهم است که هنگام استفاده از داروهای خانگی در ناحیه تناسلی احتیاط کنید!

اگرچه برخی از مواد طبیعی مانند آب لیمو یا ماست دارای خاصیت روشن کنندگی هستند، اما باید با احتیاط از آنها استفاده کنید. ناحیه تناسلی منطقه بسیار حساسی است. استفاده از داروهای خانگی بدون دستورالعمل مناسب می تواند منجر به عوارض جانبی ناخواسته شود.

یک مشکل رایج، تحریک پوست یا حتی واکنش های آلرژیک به دلیل اسیدهای قوی یا ترکیبات موجود در برخی از داروهای خانگی است. علاوه بر این، این درمان های خانگی می توانند PH پوست در ناحیه تناسلی و تعادل فلور باکتریایی طبیعی را مختل کنند که می تواند منجر به مشکلات بیشتر شود.

همیشه به یاد داشته باشید که سلامت و تندرستی شما باید اولویت اصلی شما باشد. پس ضروری است که حتی پیش از استفاد از درمان های خانگی با پزشک متخصص مشورت کنید تا مشخص شود که آیا این روش ها برای شما مناسب هستند یا خیر. 

 

خطرات و عوارض سفید کردن واژن

روش های سفید کردن واژن معمولا بسیار کم خطر  هستند. استفاده از روش های مدرن لیزر و به ویژه لایه برداری های ملایم سفید کننده، خطر عوارض را بسیار کم می کند. هنگام استفاده از کرم های سفید کننده یا لایه برداری روی پوست های حساس، فقط تحریکات جزئی پوست ممکن است رخ دهد.

عوارض جانبی زیر ممکن است در طول فرایند بهبودی رخ دهد:

تحریک و سوزش: تحریک و سوزش پس از استفاده از محصولات سفید کننده واژن ممکن است به عنوان عوارض جانبی رخ دهد. این علائم معمولاً ناشی از حساسیت پوستی به مواد موجود در محصولات مورد استفاده هستند، یا ممکن است ناشی از استفاده نادرست یا بیش از حد از این محصولات باشد. به عنوان مثال، برخی از مواد سفید کننده موجود در کرم ‌ها یا ژل ‌های واژن می ‌توانند باعث تحریک پوستی شوند و باعث سوزش، خارش، یا تحریک ناحیه تناسلی شوند. همچنین، استفاده از محصولات با اسیدیته بالا می‌ تواند منجر به تحریک پوستی شود. 

 

عفونت: عفونت پس از استفاده از محصولات سفید کننده واژن نمایانگر وجود یک مشکل است، اما این موضوع نهایتاً به عوامل مختلفی بستگی دارد و ارتباط مستقیمی با سفید کردن واژن ندارد. به هر حال، در برخی موارد، استفاده از محصولات سفید کننده ممکن است به یک محیط مهیج برای رشد باکتری‌ ها یا قارچ ‌ها تبدیل شود، که می‌ت واند به عفونت منجر شود.

علائم یک عفونت واژن ممکن است شامل سوزش، خارش، التهاب، بوی نامطبوع، تغییر در رنگ و متقاطع شدن واژن باشد. این علائم معمولاً به علت تغییر در ترکیبات pH و تخریب فلور نرمال های ناحیه واژن رخ می دهند. 

 

اسکار: توجه داشته باشید که تنها در برخی از روش ها احتمال بروز اسکار وجود دارد که اگر به صورت حرفه ای انجام شود، هیچ جای زخمی ایجاد نمی شود. 

 

تغییر رنگ دائمی: تغییر رنگ دائمی از عوارض نادری پس از استفاده از محصولات سفید کننده واژن است. اصولاً، اثر محصولات سفید کننده واژن برای بهبود رنگ واژن و تقویت پوست موقتی هستند و به طور دائمی رنگ پوست را تغییر نمی ‌دهند. به هر حال، در برخی موارد، ممکن است استفاده نادرست یا بیش از حد از محصولات سفید کننده باعث تحریک پوستی شود و منجر به تغییرات دائمی در پوست شود، اما این موارد بسیار نادر هستند و بیشتر مربوط به حساسیت یا عوامل دیگر موجود در محصولات است.

تا زمانی که دلایلی که ممکن است باعث تیره شدن رنگ شوند ادامه داشته باشد، تیرگی ممکن است به مرور زمان دوباره ظاهر شود. تکرار این روش هر 1 تا 2 سال در زمانی که بیماران بخواهند ضرری ندارد.

 

عدم اثر بخشی: عدم اثربخشی یکی از عوارضی است که ممکن است پس از استفاده از محصولات سفید کننده واژن رخ دهد. این موضوع معمولاً به دلایل مختلفی از جمله حساسیت پوستی، استفاده نادرست، عواملی مانند تغییرات هورمونی، عوارض بیماری های دیگر یا مشکلات پزشکی مربوط می ‌شود.

همه علائم ذکر شده غیر معمول هستند و می توانند فقط در برخی از درمان ها بروز کنند. با این حال، اگر علائم پس از چند روز از بین نرفت یا حتی بدتر شد، باید حتما با پزشک خود ملاقات کنید.

 

تیم هیلیفا با آرزوی سلامتی برای شما امیدوار است این مقاله توانسته باشد اطلاعات کافی را در خصوص این درمان در اختیار شما گذاشته باشد.

سوالات متداول سفید کردن واژن

  • داروهای مزوتراپی حاوی ویتامین C، گلوتاتیون و ترانگزامیک اسید را می توان با سوزن های ظریف مزوتراپی به پوست تزریق کرد. برای دستیابی به تغییر رنگ مورد نظر، 3-5 جلسه استفاده در فواصل 10-14 روزه لازم است.

  • میزان ناراحتی یا درد مرتبط رفع تیرگی واژن با لیزر می تواند بسته به تحمل درد فرد و نوع خاص لیزر مورد استفاده متفاوت باشد. برخی از افراد ممکن است کمی ناراحتی یا درد خفیف را در طول عمل تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است درد بیشتری داشته باشند یا اصلاً درد نداشته باشند.

  • برای درمان تیرگی واژن، معمولاً از قرص‌ های خاصی استفاده نمی ‌شود، زیرا این مسئله بیشتر به عوامل دیگری مانند تغذیه، عادات بهداشتی، و شرایط پزشکی مرتبط است که تا کنون قرص خاصی برای رفع تیرگی واژن معرفی نشده است.

  • برای رفع تیرگی واژن، می ‌توانید از پمادها یا کرم ‌هایی که حاوی مواد سفید کننده و ضد التهابی هستند، استفاده کنید. برخی از محصولاتی که معمولاً برای کمک به رفع سیاهی واژن مورد استفاده قرار می ‌گیرند عبارتند از:

  • • پماد‌های حاوی هیدروکینون

  • • پماد‌های حاوی رتینول

  • • پماد‌های حاوی آلفا هیدروکسی اسید (AHA)

به اشتــراک بگذاریــد!

نظـــرات مخاطبـــان

    تلفــن پشتیبــانی

    | 7 روز هفته، 24 ساعت شبانه روز پاسخگوی شما هستیم

    بــــا هیلیـــفا

    راهنمــای هیلیــفا

    ما را در شبــکه های اجتمــاعی دنبــال کنید.

      خبـرنامــه

      برای به‌روزرسانی در خبرنامه مشترک شوید، تا از جدیدترین اخبار شما را آگاه سازیم.

      رسانه پزشکی و سلامتی هیلیـــفا

      بــه مــا اعتمــاد کنیــد.

        کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب مدیـــفا تنها با کسب مجوز مکتوب امکان پذیر است.