مراقبتهای بعد از عمل زیبایی واژن:از تغذیه تا فعالیت روزانه
فاطمه خجسته
نویسنده
فهرست محتوا
مطالعه5 دقیقه
مراقبت های بعد از عمل زیبایی واژن
یکی از عملهای زیبایی محبوب زنان در دنیای امروز عمل زیبایی واژن یا واژینوپلاستی است. همانطور که میدانید با توجه به آنکه این جراحی روی ناحیه تناسلی انجام میشود، در زمره جراحیهای حساس قرار میگیرد و نیاز به مراقبتهای بسیار و دقیق دارد. مراقبتهای بعد از جراحی زیبایی واژن بسیار مهم هستند و اگر بخواهید عمل موفقیتآمیزی را تجربه کنید باید آنها را به دقت و طبق دستور پزشک انجام دهید. بهتر است پیش از اقدام به جراحی از مراقبتهای بعد از آن آگاه باشید.
روز اول جراحی
مراقبتهای بعد از جراحی واژینوپلاستی از روز اول بعد از جراحی آغاز میشود. در این روز بهتر است استراحت نمایید. خود شما نمیتوانید رانندگی کنید و بهتر است کسی شما را به منزل برساند. سعی کنید در این روز بیشتر بخوابید و از نشستن و یا راه رفتن خودداری کنید. باید به پشت و به شکل طاق باز بخوابید. ناحیه تناسلی نباید هیچ فشاری را تحمل کند. استحمام و شستشو در ۲۴ ساعت اولیه ممنوع است. بعد از ادرار نیز حتما ناحیه تحت جراحی را خشک و تمیز نمایید. برای تمیز کردن این ناحیه از حوله نرم و تمیز استفاده کنید. حوله را از جلو به عقب حرکت دهید.
مراقبت بعد از ۲۴ ساعت اول
برخی پزشکان توصیه میکنند که تا ۳ روز از شستن محل جراحی خودداری کنید. بعد از گذشت ۲۴ ساعت میتوانید به زندگی عادی باز گردید. البته نباید زیاد راه بروید و یا به صورت صاف بنشینید. مراقبتهای بعد از جراحی زیبایی واژن شامل بررسی مداوم محل زخمها است. باید روزانه چند بار چک کنید تا در صورت بروز عفونت به موقع متوجه شوید.
در این جراحی بخیهها به صورت جذبی هستند. اما باید محل آنها را بررسی کنید و از تمیز و خشک بودن آنها مطمئن باشید. رطوبت و عدم رعایت نکات بهداشتی میتواند خطر عفونت در محل بخیهها را افزایش دهد.
اگر همزمان با واژینوپلاستی عمل لابیاپلاستی را نیز انجام میدهید، باید مراقبتهای خود را بیشتر نمایید. در واقع در شرایطی که جراحی واژینال شما علاوه بر تنگ کردن واژن روی لابیا مینور و لابیا ماژور نیز تغییراتی ایجاد کرده است، باید مراقبتهای بعد از لابیاپلاستی را نیز در نظر بگیرید.
پزشک به شما داروهای مسکن و آنتی بیوتیک خواهد داد. این داروهای را در زمان دقیق و به صورت کامل مصرف نمایید.
لباسهای نخی و گشاد بپوشید. این لباسها در روند بهبودی شما موثر است و آن را سرعت میدهد.
فعالیت
تا چند روز بعد از جراحی زیبایی واژن باید استراحت کنید و بهتر است فعالیتهای روزانه خود را با کمک انجام دهید. پس از گذشت ۱۰ روز تا دو هفته میتوانید به روند عادی زندگی باز گردید و فعالیتهای روزانه خود را داشته باشید، اما در نظر بگیرید که این امر شامل فعالیتهای سنگین نمیشود. اگر کار شما شامل فعالیت سنگین میشود، بهتر است تا پایان دوران نقاهت استراحت کنید. اگر تمایل دارید ورزش انجام دهید بعد از طی دوران نقاهت با یک ورزش سبک و ساده شروع نمایید. تا دو ماه نباید ورزشهای سنگین انجام دهید.
تغذیه
بعد از جراحی زیبایی واژن بهتر است رژیم غذایی خود را متعادل سازید. در دوران نقاهت آب زیاد بنوشید، این امر کمک میکند اسیدیته ادرار کاهش یابد و همچنین رطوبت بدن حفظ شود. حفظ رطوبت بدن به بهبود زخمها و بخیهها کمک میکند. سعی کنید غذاهای چرب را از رژیم خود حذف کرده و یا به حداقل برسانید. در این زمان مصرف میوه و سبزیجات را افزایش دهید، فیبر موجود در این مواد سبب میشود دچار یبوست نشوید و به طبع آن فشاری به ناحیه واژن شما وارد نشود.
بهداشت
رعایت نکات بهداشتی از مهمترین مراقبتهای بعد از عمل زیبایی واژن هستند. ۲ تا ۳ روز پس از جراحی از شستن محل جراحی خودداری کنید. بعد از هر ادرار ناحیه واژن را با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید. حوله را از جلو به عقب حرکت دهید. بعد از این مدت میتوانید شستشو داشته باشید، اما از صابون استفاده نکنید. سعی کنید شستشو را با آب انجام دهید و یا از شویندههایی که پزشک مجاز اعلام کرده استفاده کنید. ممکن است محل زخم و بخیهها ترشحات و کمی خون در روزهای نخست داشته باشد. میتوانید از پدهای بهداشتی استفاده کنید، اما در نظر داشته باشید که حتما از نمونههای ضد حساسیت استفاده کنید.
رابطه جنسی
برقراری رابطه جنسی تا دو ماه بعد از انجام جراحی زیبایی واژن ممنوع است. پس از این زمان نیز با رعایت موارد تسکین دهنده درد و مراقبتهای بعد از واژینوپلاستی رابطه داشته باشید. در رابطه جنسی نباید درد و فشار به واژن وارد کنید. از مواد لوبریکانت و روغنها استفاده کنید تا درد رابطه را تسکین دهید.
تسکین درد و تورم
برای تسکین درد پزشک به شما مسکن میدهد. مسکنها را در زمان خود مصرف کنید. سعی کنید مواردی چون مصرف مسکن با شکم پر و دیگر موارد پزشکی را رعایت کنید. برای تسکین درد همچنین میتوانید از کیسه یخ استفاده نمایید. یخ را مستقیما روی زخمها و بخیهها قرار ندهید، این امر سبب میشود رطوبت به آنها نرسد. کمپرس یا کیسه یخ را در حولهای تمیز و نرم بپیچید و روی محل جراحی قرار دهید. این کار علاوه بر تسکین درد تورم را نیز کاهش خواهد داد.
به طور طبیعی ورم و درد بعد از طی ۳ تا ۵ روز برطرف خواهد شد. در صورتی که تورم و درد و ناراحتی شما ادامه دار بود بهتر است با پزشک خود تماس بگیرید.
