مراقبتهای لازم بعد از عمل لابیاپلاستی برای نتیجه بهتر چیست؟
فاطمه خجسته
نویسنده
فهرست محتوا
مطالعه5 دقیقه
مراقبتهای بعد از لابیاپلاستی
اگر تمایل به انجام عمل لابیاپلاستی دارید، بهتر است بدانید انجام دقیق مراقبتهای بعد از آن بسیار در نتیجه، اثر گذار است. پیش از اقدام به جراحی تمام جوانب را در نظر بگیرید. با در نظر گرفتن جوانب مختلف و اطلاع از مراقبتهای بعد از جراحی لابیاپلاستی میتوانید بهترین زمان لازم برای انجام جراحی را انتخاب کرده و با خیال راحت اقدام به عمل نمایید.
۲۴ ساعت اول بعد از لابیاپلاستی
پس از انجام جراحی با توجه به وضعیت عمومی شما و در صورت تایید پزشک مرخص خواهید شد. برای بازگشت به منزل باید کسی شما را برساند. خودتان نمیتوانید رانندگی کنید. ۲۴ ساعت اول بعد از جراحی بهتر است استراحت کنید. در روز بعد از جراحی بهتر است استحمام نکنید. در صورت شستشو محل جراحی بلافاصله آن را با حوله تمیز و نرم خشک کنید. زخمهای شما نباید مرطوب باشد. شستشو محل زخم با آب به تنهایی کفایت میکند. ناحیه زخم باید تمیز باشد. داروهای آنتی بیوتیک و مسکنی که دکتر به شما داده است را در زمان درست و به صورت کامل استفاده نمایید.
بعد از روز اول جراحی
۴۸ ساعت پس از جراحی میتوانید استحمام کنید.برای شستشو بهتر است از شامپو بچه یا شوینده هایی که توسط پزشک تجویز میشود استفاده نمایید و حتما پس از استحمام محل زخمها را با حوله تمیز و نرم، خشک کنید. حمام شما نباید طولانی باشد. نباید در وان بنشینید و یا به استخر بروید. تا روز سوم بعد از جراحی تورم و درد طبیعی است، پس از این زمان باید روند بهبود را مشاهده کنید و درد و تورم شما کاهشی باشد.
بعد از گذشت ۳ یا ۴ روز میتوانید کمی راه رفتن را در برنامه روزانه خود قرار دهید. راه رفتن به گردش خون بهتر کمک میکند، اما نباید زیاده روی کنید. پیاده روی شما تا یک ماه بعد از جراحی باید کوتاه و به جهت انجام مراقبتهای بعد از عمل لابیاها باشد.
زخمهای خود را روزانه باز بینی نمایید تا از احتمال بروز عفونت جلوگیری کنید. در صورت مشاهده علائم عفونت و یا علامتهای غیر طبیعی بلافاصله پزشک خود را مطلع نمایید.
بین ۲ تا ۳ روز خونریزی اندک از محل زخم طبیعی است. برای تمیز کردن آن از پدهای بهداشتی ضد حساسیت استفاده نمایید.
تغذیه
رژیم غذایی شما باید متعادل باشد. بهتر است میوه و سبزیجات زیاد مصرف کنید. فیبر موجود در این مواد از یبوست جلوگیری کرده و مانع فشار آمدن به ناحیه واژن و لابیا ها میشود. آب زیاد بنوشید. آب کمک میکند اسیدیته ادرار کم شود که سوزش زخمها را کاهش میدهد و همچنین ترمیم زخمها با سرعت بیشتری انجام شود.
مصرف الکل و استعمال سیگار و دخانیات از دو هفته قبل از جراحی تا چند هفته بعد از آن ممنوع است. این مواد میتوانند روند طبیعی بهبود بدن را به تاخیر بیندازند.
از مصرف داروهای آسپرین و رقیق کننده خون جدا خودداری نمایید. اگر به صورت روتین این داروها را مصرف میکنید، حتما پیش از جراحی پزشک را مطلع نمایید تا به شما جایگزین بدهد.
داروهای آنتی بیوتیک و مسکنی که پزشک تجویز کرده است را به درستی و به صورت کامل مصرف کنید.
بهداشت
رعایت نکات بهداشتی در محدوده تحت جراحی اهمیت بسیار زیادی دارد. این ناحیه را باید تمیز و خشک نگه دارید. اگر رطوبت در این ناحیه ایجاد شود نه تنها زخمها بهبود نمییابند، بلکه احتمال بروز عفونت افزایش خواهد داشت. پانسمان زخم خود را مطابق آموزشی که از پرستاران گرفتهاید و در زمان مناسب تعویض نمایید.
فعالیت
عموما افراد بعد از یک هفته میتوانند به کار و فعالیت روزانه بازگردند. با این وجود باید مراقبتهای بعد از جراحی لابیاپلاستی را انجام دهند. چنانچه کار شما پیاده روی طولانی و زیاد دارد، باید از آن اجتناب کنید و در این صورت بهتر است دو هفته استراحت نمایید. همچنین انجام فعالیتهای ورزشی سنگین در این دوران ممنوع است. گاه یک تا دو ماه بعد از عمل نباید فعالیت سنگین داشته باشد.
نحوه نشستن بعد از عمل لابیاپلاستی
یکی از مراقبتهای بعد از عمل لابیاپلاستی در مورد نحوه نشستن است. نباید صاف بنشینید. بهتر است هنگام نشستن یک کوسن زیر باسن خود قرار دهید. همچنین از برخورد پاها به زخمها و جمع نشستن خودداری کنید. روی زمین ننشینید. مدت زمان نشستن شما نیز نباید طولانی باشد.
نحوه خوابیدن بعد از عمل لابیاپلاستی
بعد از جراحی لابیاپلاستی باید به میزان کافی استراحت کنید، اما این به معنای خوابیدن در هر شرایطی نیست. موقعیت و شکل خوابیدن شما میتواند در روند بهبود شما موثر باشد. به صورت طاق باز بخوابید. بهتر است یک بالش کوچک و یا کوسن زیر باسن خود قرار دهید. این نوع خوابیدن سبب میشود تورم شما زودتر بهبود پیدا کند. همچنین بهتر است از حرکات ناگهانی در حین استراحت و خواب جلوگیری کنید. در اطراف خود بالش قرار دهید تا چرخش ناگهانی نداشته باشید.
لباس پوشیدن
تا بهبود و طی دوران نقاهت باید از لباسهای گشاد استفاده نمایید. بهتر است لباسهای شما با ناحیه واژن و لابیاها تماس نداشته باشد. برخورد لباس ممکن است زخمها را تحریک کند. همچنین استفاده از لباسهای تنگ میتواند در تغییر شکل لابیاها موثر باشد. لباسهای گشاد سبب عبور هوا در محل زخم و بخیهها میشوند که جهت بهبودی لازم است.
عدم برقراری رابطه جنسی
پزشک شما را حداقل برای شش هفته پس از انجام لابیاپلاستی از هرگونه فعالیت و رابطه جنسی بازمیدارد. پس از این دوران نیز چنانچه تمایل داشتید رابطه جنسی برقرار کنید باید مراقبتهای لازم را به عمل آورید. از یک لوبریکانت مناسب استفاده کنید و فشار و ضربه به ناحیه لابیاها و واژن وارد نشود.
تسکین درد
جهت تسکین درد بعد از مرخص شدن از بیمارستان به شما داروهای مسکن داده میشود. بهتر است این داروهای را در زمان درست و به مقدار گفته شده مصرف نمایید. علاوه بر داروها میتوانید از کمپرس یخ استفاده کنید. در نظر داشته باشید که نباید محدوده لابیاها خیس و مرطوب شود. بهتر است در زمان بیداری کمپرس یخ را استفاده کنید. همچنین توصیه میشود برای جلوگیری از مرطوب شدن محدوده تحت جراحی کمپرس یخ را در حولهای تمیز و نرم پیچیده و روی زخمها و محل درد قرار دهید.
