تغذیه بعد از عمل بلفاروپلاستی
 

بلفاروپلاستی یا عمل زیبایی پلک این روزها بسیار محبوب شده و افراد زیادی از زن و مرد متقاضی این جراحی هستند. یکی از نکات مهمی که وجود دارد رعایت تغذیه بعد از عمل بلفاروپلاستی است.

رژیم غذایی بعد از عمل بلفاروپلاستی اهمیت زیادی بر روی نتیجه عمل دارد. حرکات فک بر روی پلک و شقیقه‌ها تاثیر می‌گذارد. به همین دلیل اگر غذاهای سفت بخورید ممکن است نتیجه عمل خراب شود. اگر سوال شما هم این است که بعد از جراحی پلک چی بخوریم؟ در ادامه با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری را در این باره در اختیار شما قرار دهیم.

 

بهترین زمان مصرف غذا بعد از عمل بلفاروپلاستی
 

محدودیتی در زمان شروع غذا خوردن بعد از عمل بلفاروپلاستی وجود ندارد. البته بلافاصله بعد از جراحی نباید غذاهای سفت بخورید. شما می‌توانید تغذیه خود را با مصرف مایعات زیاد شروع کنید. این کار باعث می‌شود که به بخیه‌ها و محل عمل فشار وارد نشود. همچنین کمک می‌کند تا جای جراحی زودتر بهبود پیدا کند.

البته بعد از اتمام عمل، جراح توصیه‌های لازم را به شما گوشزد می‌کند. در مورد رژیم غذایی حتما به دستورات پزشک خود عمل کنید. تا چند روز بعد از عمل بهتر است غذاهای آبکی مانند سوپ و فرنی مصرف کنید. همچنین چند روز اول می‌توانید از مکمل‌ های غذایی هم استفاده کنید تا کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی را جبران کنند.

 

غذاهای مفید بعد از عمل بلفاروپلاستی
 

مایعات خنک: برای ۲۴ ساعت اول بعد از عمل مایعات و غذاهای آبکی خنک مصرف کنید. این کار باعث می‌شود که ورم پلک‌ها زودتر بخوابد. همچنین خطر خونریزی، التهاب و ورم چشم را نیز کاهش می‌دهد. نوشیدن مایعات در مجموع به جبران آب از دست رفته بدن هم کمک می‌کند و درد را کاهش می‌دهد.
 

نوشیدنی‌های مقوی: منظور از نوشیدنی‌های مقوی نوشیدنی‌های انرژی زا نیست. این نوشیدنی‌ها قند بالایی دارند و اصلا برای بعد از جراحی بلفاروپلاستی پیشنهاد نمی‌شوند. تغذیه بعد از عمل بلفاروپلاستی باید غنی از نوشیدنی‌های مقوی مانند آب میوه‌های طبیعی، آب قلم، آب گوشت و... باشد.
 

انواع سوپ: انواع سوپ و آش حاوی عصاره گوشت و قلم که به خوبی میکس شده باشند برای بعد از عمل بسیار مناسب هستند. این غذاها انرژی مورد نیاز بدن بعد از جراحی را تامین می‌کنند. همچنین باعث می‌شوند که زودتر بهبود پیدا کنید و به فعالیت‌های روزمره خود برگردید.
 

میوه‌ها و سبزیجات: خوردن میوه‌ها و سبزیجات باعث بهبود پیدا کردن سریع زخم‌ها و تامین ویتامین‌های مورد نیاز بدن می‌شوند. البته خوردن میوه‌های سفت بعد از عمل ممنوع است. شما می‌توانید میوه‌ها را به صورت پوره در بیاورید. همچنین آب سبزیجاتی مانند کرفس هم برای بعد از جراحی بلفاروپلاستی به شدت مفید است.

 

 

غذاهای مضر بعد از عمل بلفاروپلاستی
 

غذاهای سفت: رژیم غذایی بعد از عمل بلفاروپلاستی اصلا نباید حاوی غذاهای سفت مانند ته دیگ یا ساندویچ باشد. خوردن این غذاها به فک و عضلات صورت فشار می‌آورد و می‌تواند باعث خونریزی یا حتی پارگی بخیه‌ها شود.
 

مواد غذایی چسبناک: مواد غذایی چسبناک مانند انواع شکلات، آدامس و... هم به دندان‌ها می‌چسبند و باعث می‌شوند که خیلی عضلات صورت خود را تکان دهید. این موضوع هم می‌تواند بر روی نتیجه عمل تاثیر بگذارد.
 

الکل: مصرف الکل بعد از جراحی زیبایی پلک هم ممنوع است. الکل محرک است و می‌تواند باعث خونریزی شود.
 

کافئین: کافئین موجود در چای، قهوه، نوشابه و... می‌تواند باعث خونریزی شود. مصرف این نوشیدنی‌ها را تا چند روز بعد از عمل محدود کنید.
 

غذاهای داغ: خوردن مواد غذایی و خوراکی‌های داغ مانند چای بعد از عمل بلفاروپلاستی هم خطر خونریزی را افزایش می‌دهد. به همین دلیل باید هر غذا یا نوشیدنی را بعد از خنک شدن میل کنید.

 

چرا تغذیه بعد از عمل بلفاروپلاستی اهمیت دارد؟
 

بهبودی بیمار: رعایت رژیم غذایی مناسب بعد از جراحی بلفاروپلاستی باعث می‌شود که محل عمل زودتر خوب شود. با خوردن غذاهای نرم و سالم می‌توانید روند جوش خوردن بخیه‌ها را سرعت ببخشید.
 

نتیجه عمل: خوردن غذاهای سفت و جویدنی می‌توانند بر روی نتیجه عمل شما تاثیر منفی بگذارند. به همین دلیل هم بعد از عمل باید غذاهای نرم و آبکی مصرف کنید تا به محل جراحی فشار وارد نشود.
 

ماندگاری عمل: داشتن برنامه تغذیه‌ای مناسب بعد از این جراحی ماندگاری عمل را افزایش می‌دهد. نتیجه این عمل دائمی است، اما شما می‌توانید با رعایت رژیم غذایی زودتر نتیجه عمل را ببینید و آن را ماندگارتر کنید.
 

کاهش علائم بعد از عمل: علائمی مانند درد، تورم، کبودی، سوزش و... بعد از عمل بلفاروپلاستی طبیعی هستند. با این حال شما می‌توانید با رعایت یک رژیم غذایی درست این علائم را به حداقل برسانید.