مراقبت های بعد از لیفت بینی با نخ - درمان ورم و درد [فوری]
فاطمه حجازی
نویسنده
فهرست محتوا
مطالعه12 دقیقه
تبریک میگویم! شما همین حالا قدم بزرگی برای زیباتر شدن و اصلاح فرم چهرهتان برداشتهاید. احتمالاً در این لحظه، کمی احساس «کشیدگی پوست»، گزگز یا درد خفیفی در نوک و تیغه بینی دارید.
اصلاً نگران نباشید.
این احساس کاملاً طبیعی است و نشان میدهد که نخهای کلاژنساز (مانند نخهای PDO یا PLLA) به درستی در بافت بینی جای گرفتهاند و فرآیند لیفتینگ آغاز شده است.
(نخهای PDO یا پلیدیاکسانون، نوعی نخ جذبی ایمن هستند که با تحریک سیستم ایمنی، کلاژنسازی را در بافت فعال میکنند).
اما باید یک واقعیت مهم را بدانید: عمل لیفت، تنها نیمی از مسیر زیبایی شماست.
طبق تجربه پزشکان و بازخوردهای بالینی، موفقیت نهایی لیفت بینی یک معادله ۵۰-۵۰ است. ۵۰ درصد وابسته به مهارت و تکنیک پزشک در جایگذاری نخهاست و ۵۰ درصد باقیمانده، دقیقاً به مراقبتهای شما در هفته اول بستگی دارد.
شاید باورتان نشود، اما جزئیات سادهای مثل طرز خوابیدن بعد از لیفت بینی یا نحوه شستن صورت، میتواند مرز باریک بین یک بینی خوشفرم و ماندگار، یا یک نتیجه نامتقارن باشد.
چرا اینقدر روی این موضوع حساسیت داریم؟
چون در روزهای اول، بافت بینی ملتهب است و کانالهای ورود نخ هنوز ترمیم نشدهاند. عدم رعایت پروتکلهای مراقبتی میتواند منجر به عوارض جدی شود:
- جابجایی نخ (Thread Migration) و کج شدن بینی.
- بروز عفونت در محل ورود سوزن.
- از دست رفتن فرم ایدهآل و پایین آمدن مجدد نوک بینی.
بنابراین، این راهنما را نه به عنوان یک توصیه ساده، بلکه به عنوان یک "نسخه پزشکی واجب" مطالعه کنید تا سرمایه و زیبایی خود را حفظ کنید.
اقدامات فوری در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول (دوره طلایی)
این بازه زمانی ۴۸ ساعته، حیاتیترین مرحله برای «تثبیت نخها» در بافت زیرین بینی است. هر اشتباه کوچکی در این دو روز، میتواند نتیجه نهایی را تغییر دهد یا باعث ناقرینگی شود.
بافت بینی شما اکنون ملتهب است و بدن در حال واکنش طبیعی به جسم خارجی (نخ) است. هدف اصلی ما در این ساعات، فقط دو چیز است: کاهش التهاب و جلوگیری مطلق از حرکت نخها.
مدیریت درد و تورم
ورم و کبودی مختصر کاملاً طبیعی است و نباید شما را بترساند. بهترین راهکار برای کنترل این وضعیت، استفاده از کمپرس سرد است.
اما مراقب باشید! هرگز یخ را مستقیماً و با فشار روی تیغه بینی قرار ندهید.
فشار مستقیم میتواند باعث جابجایی نخهای تازه کارگذاری شده شود. کیسه یخ را داخل یک پارچه تمیز و لطیف بپیچید. سپس آن را به آرامی روی گونهها و اطراف بینی (نه روی خود بینی) نگه دارید. این کار را هر ساعت به مدت ۱۰ دقیقه تکرار کنید.
مصرف داروها
پزشک شما حتماً برایتان آنتیبیوتیک (مانند سفالکسین یا آموکسیسیلین) تجویز کرده است. مصرف دقیق و سرساعت این داروها برای جلوگیری از عفونت حیاتی است.
(عفونت میتواند باعث پسزدن نخ و آسیب به بافت شود).
برای کنترل درد، فقط از مسکنهای تجویز شده یا استامینوفن کدئین استفاده کنید. اکیداً از مصرف آسپیرین، ایبوپروفن (ژلوفن) و ناپروکسن در ۴۸ ساعت اول خودداری کنید. این داروها خاصیت رقیقکنندگی خون دارند و میتوانند خونریزی داخلی یا کبودی را تشدید کنند.
پرهیز از لمس و دستکاری
قانون طلایی این است: تحت هیچ شرایطی به بینی خود دست نزنید.
حتی برای چک کردن سفتی پوست یا تقارن بینی، کنجکاوی نکنید. خارهای میکروسکوپی روی نخها (Cogs) هنوز در بافت محکم نشدهاند و هر فشاری میتواند آنها را جدا کند.
همچنین سوالات زیادی درباره شستن صورت بعد از لیفت بینی با نخ پرسیده میشود؛ باید بدانید که در ۲۴ ساعت اول تماس آب با صورت ممنوع است.
سوراخهای ریز محل ورود سوزن هنوز باز هستند و آب لولهکشی میتواند باکتریها را وارد بافت مستعد عفونت کند. تجربه بیماران نشان میدهد کسانی که در روز اول مدام بینی خود را لمس کردهاند، تورم طولانیتری را تجربه کردهاند.
دستورالعملهای زندگی روزمره در هفته اول
عبور از ۴۸ ساعت اول به معنی پایان مراقبتها نیست. هفته اول زمانی است که بافتهای اطراف نخ شروع به بازسازی میکنند و فیبروزهای اولیه شکل میگیرند.
(فیبروز: بافت همبندی که بدن دور نخ میسازد و باعث سفت شدن و لیفت پوست میشود).
رعایت سبک زندگی اصلاحشده در این ۷ روز، فرم بینی شما را بیمه میکند و از شل شدن زودرس نخها جلوگیری خواهد کرد.
طرز خوابیدن بعد از لیفت بینی
جاذبه زمین میتواند ورم بینی را کم یا زیاد کند. برای کاهش ادم (Edema)، حتماً به صورت طاقباز (Supine) بخوابید.
زیر سرتان دو بالش بگذارید تا زاویه ۳۰ درجه با تخت بسازید. این کار تخلیه لنفاوی را سرعت میبخشد و ورم صبحگاهی را به شدت کاهش میدهد.
اکیداً از خوابیدن به پهلو یا شکم خودداری کنید. فشار بالش به تیغه بینی در خواب، میتواند نخها را کج کند و تقارن را به هم بزند.
نحوه شستشوی صورت و حمام کردن
بعد از ۲۴ ساعت، حمام کردن مجاز است اما با قوانین خاص. از آب داغ و محیط پر بخار دوری کنید. گرما باعث انبساط عروق و شل شدن بافت میشود.
از شویندههای ملایم (بدون اسکراب) استفاده کنید. صورت را با کف دست و بدون هیچ فشاری بشویید. به یاد داشته باشید که عوارض دست زدن به بینی بعد از عمل نخ شامل عفونت و حرکت نخ است؛ شستشوی خشن دقیقاً همین حکم را دارد و خطرناک است.
برای خشک کردن، حوله را روی صورت نکشید. فقط با ضربات آرام دستمال کاغذی رطوبت را بگیرید.
آرایش کردن و کرمهای پوستی
ورود مواد شیمیایی به منافذ باز پوست ممنوع است. معمولاً بعد از ۴۸ ساعت، زمانی که سوراخهای ورودی نخ بسته شدند، میتوانید آرایش کنید.
اما احتیاط کنید.
استفاده از براشهای سفت یا پدهای آلوده خطرناک است. کرم پودر را با ضربات آرام پخش کنید و روی تیغه بینی هیچ فشاری وارد نکنید. قبل از استفاده از هر کرم ترمیمکننده یا ضد آفتاب، دستان خود را کاملاً ضدعفونی کنید.
محدودیتها و نبایدهای مهم
شاید فکر کنید چون جراحی نشدهاید، بلافاصله میتوانید به روال عادی زندگی برگردید. اما این بزرگترین اشتباه است.
نخهای کاشته شده (چه خاردار و چه ساده) مانند ستونهای یک ساختمان تازهساز هستند که هنوز سیمان دورشان خشک نشده است. هر فشار بیجا میتواند این ستونها را کج کند.
رعایت این نبایدها در دو هفته اول، مرز بین یک بینی خوشتراش و یک بینی دفرمه است.
فعالیتهای ورزشی و فیزیکی
تا ۱۴ روز دور باشگاه و وزنه را خط بکشید.
هر فعالیتی که ضربان قلب را بالا ببرد یا باعث تعریق شود، ممنوع است. افزایش فشار خون میتواند ورم نوک بینی بعد از لیفت نخ را تشدید کند و دوره نقاهت را طولانیتر نماید.
همچنین خم کردن سر به پایین (مثل بستن بند کفش یا سجده طولانی) فشار زیادی به صورت میآورد. اجسام سنگینتر از ۳ کیلوگرم را بلند نکنید.
حالات چهره و میمیک صورت
سختترین بخش ماجرا شاید همینجا باشد: لطفا «بیاحساس» باشید!
خندههای قهقههوار، گریههای شدید و شکلک درآوردن میتواند خارهای ظریف نخ را از بافت جدا کند.
باز کردن بیشازحد دهان (مثلاً برای گاز زدن ساندویچ یا سیب) کشش زیادی روی پوست بینی ایجاد میکند. غذاها را تکهتکه کنید و با آرامش بجوید تا ریسک پاره شدن نخها به صفر برسد.
عینک زدن
عینکهای سنگین (طبی یا آفتابی) دقیقاً روی تیغه بینی و محل عبور نخها فشار میآورند.
این فشار مداوم میتواند باعث فرورفتگی پوست یا جابجایی نخ شود. تا جای ممکن از لنز تماسی استفاده کنید.
اگر مجبور به استفاده از عینک هستید، آن را با چسب به پیشانی فیکس کنید تا وزنش روی بینی نیفتد. این احتیاط را تا ۳ هفته ادامه دهید.
جدول زمانی بهبودی (چه انتظاری داشته باشیم؟)
بدن هر فرد واکنش متفاوتی به روشهای کمتهاجمی نشان میدهد، اما یک الگوی کلی برای ترمیم بافت وجود دارد.
دانستن این مراحل به شما کمک میکند تا اضطراب بیجا نداشته باشید و علائم طبیعی را از غیرطبیعی تشخیص دهید.
- روز ۱ تا ۳: اوج التهاب
در ۷۲ ساعت اول، نوک بینی ممکن است بیش از حد بالا به نظر برسد (اصطلاحاً خوکی). ورم و کبودی در اطراف چشم و تیغه بینی به اوج خود میرسد.
احساس کشیدگی پوست بسیار شدید است، انگار چیزی بینی شما را مدام به بالا میکشد. درد در محل ورود نخ (معمولاً نوک بینی) با لمس احساس میشود. - روز ۴ تا ۷: آغاز فروکش
ورمها کمکم نرم میشوند و کبودیها به رنگ زرد یا سبز درمیآیند که نشانه جذب خون مردگی است.
احساس کشیدگی کمتر میشود و فرم بینی کمی طبیعیتر (پایینتر) میآید. در این مرحله بسیاری از بیماران میپرسند: چسب زدن بعد از لیفت بینی با نخ (آیا لازم است؟)
پاسخ این است: برخلاف جراحی رینوپلاستی، در لیفت با نخ معمولاً نیازی به چسب نیست، مگر اینکه پزشک برای کاهش ورم شدید آن را توصیه کند. چسب زدن خودسرانه میتواند فشار غیریکنواخت ایجاد کند. - هفته ۲ به بعد: تثبیت و زیبایی
حالا فرم واقعی بینی نمایان میشود. نخها با بافت یکپارچه شدهاند و فرآیند «نئو کلاژنز» (تولید کلاژن جدید) رسماً استارت میخورد.
اگر هنوز نامتقارنی جزئی میبینید، نگران نباشید؛ گاهی ورم یکطرفه تا یک ماه هم طول میکشد. اما اگر نخ بیرونزدگی دارد، باید مراجعه کنید.
علائم هشدار دهنده؛ کی به پزشک مراجعه کنیم؟
لیفت با نخ یکی از ایمنترین روشهای زیبایی است، اما «بدون عارضه» نیست. تشخیص مرز بین "عوارض طبیعی" و "خطرات جدی" برای حفظ سلامت شما حیاتی است.
گاهی اوقات، عواملی مانند ضعف سیستم ایمنی یا اشتباه در حمام رفتن بعد از لیفت بینی (نفوذ آب آلوده به زخمهای تازه) میتواند زمینه ساز مشکلات عفونی شود.
اگر هر یک از علائم زیر را مشاهده کردید، منتظر نمانید و فوراً با پزشک خود تماس بگیرید:
- ترشحات غیرعادی:
خروج مایع شفاف (لنف) در روز اول طبیعی است. اما اگر ترشحات غلیظ، زرد یا سبز رنگ از محل ورود نخ خارج شد، نشانه قطعی عفونت باکتریایی است. - قرمزی و گرمی پیشرونده (سلولیت):
کمی قرمزی در نوک بینی عادی است. اما اگر قرمزی مثل یک لکه روی پوست گسترش پیدا کرد، داغ شد و با تب همراه بود، احتمالاً دچار سلولیت (عفونت بافت نرم) شدهاید. - بیرون زدن نوک نخ (Thread Extrusion):
گاهی نوک نخ از داخل پوست بیرون میزند یا زیر پوست سفید میشود.
هشدار: هرگز سعی نکنید نخ را بکشید، فشار دهید یا با قیچی خانگی ببرید. این کار فقط باکتری را به عمق بافت میفرستد. پزشک باید آن را به صورت استریل کوتاه کند. - درد غیرقابل کنترل:
دردی که با مسکنهای معمولی آرام نمیشود یا ضرباندار است، میتواند نشانه فشار نخ روی عصب یا آبسه باشد.
سوالات متداول درباره چسب زدن و ماساژ
بسیاری از مراجعین، لیفت با نخ را با جراحی بینی (رینوپلاستی) مقایسه میکنند و همین موضوع باعث سردرگمی در مراقبتها میشود.
آیا قوانین سفت و سخت جراحی در اینجا هم صادق است؟ بیایید به دو ابهام بزرگ پاسخ دهیم.
آیا چسب زدن بعد از لیفت بینی با نخ لازم است؟
در جراحی بینی، چسب زدن برای شکلدهی به استخوان و غضروف تراشیده شده الزامی است. اما در لیفت با نخ، ساختار استخوانی دستنخورده باقی میماند.
بنابراین، چسب زدن معمولاً ضروری نیست.
نخها به خودی خود بافت را بالا نگه میدارند. با این حال، برخی پزشکان به عنوان بخشی از اقدامات بعد از لیفت بینی، ممکن است برای ۲ تا ۳ روز چسب بزنند.
هدف از این کار صرفاً کنترل ورم شدید یا یادآوری به بیمار برای دست نزدن به بینی است. اگر پزشک برایتان چسب نزد، نگران نباشید و سرخود این کار را انجام ندهید.
ماساژ دادن بینی
این کار اکیداً ممنوع است.
هرگونه فشار، مالش یا ماساژ میتواند خارهای ظریف نخ (Cogs) را از بافت جدا کند و باعث افتادگی بینی شود. تنها یک استثنا وجود دارد:
اگر دچار فرورفتگی نقطهای پوست (Dimpling) شوید، پزشک ممکن است یک تکنیک خاص ماساژ را به شما آموزش دهد تا پوست آزاد شود. فقط و فقط در این صورت مجاز به انجام آن هستید.
جمعبندی و توصیه نهایی
زیبایی نیازمند صبر است. چهرهای که امروز در آینه میبینید، نسخه نهایی بینی شما نیست.
آنچه اکنون مشاهده میکنید، ترکیبی از بافت ملتهب، ورم و کمی «بیشاصلاحی» (Over-correction) است که پزشک عمداً ایجاد کرده است.
دوره نقاهت لیفت بینی با نخ بسیار کوتاهتر از جراحی است، اما این به معنای بیاهمیت بودن آن نیست. بدن شما برای ساخت کلاژن دور نخها و تثبیت فرم جدید، به زمان نیاز دارد.
عجله نکنید و اجازه دهید پروسه بیولوژیک بدن طی شود.
اگر بعد از گذشت دو هفته، همچنان احساس ناقرینگی شدید دارید یا نوک نخ را زیر انگشت حس میکنید، حتماً برای معاینه مجدد (Check-up) به پزشک خود مراجعه کنید.
همچنین اگر هنوز پزشک مطمئنی پیدا نکردهاید، میتوانید از پلتفرم «هیلیفا» برای بررسی سوابق و انتخاب بهترین متخصصین زیبایی کمک بگیرید.
💬 سوالات شما، پاسخ متخصصین ما
آیا تجربه حرکت نخ یا درد غیرعادی داشتهاید؟ یا هنوز درباره مصرف داروها شک دارید؟
سوالات و تجربیات خود را در بخش نظرات پایین همین صفحه بنویسید. تیم پزشکی ما آماده است تا به دغدغههای شما پاسخ دهد و راهنماییتان کند.