یکی از دغدغه های مهم و اصلی که پس از انجام جراحی پستان یا ماموپلاستی ممکن است داشته باشید، ترمیم جای بخیه است

یکی از دغدغه های مهم و اصلی که پس از انجام جراحی پستان یا ماموپلاستی ممکن است داشته باشید، ترمیم جای بخیه است. اگرچه بخیه ها به مرور زمان بهبود پیدا می کنند، ولی می توانید از برخی روش های درمانی استفاده کنید تا جای آنها زودتر و بهتر از بین بروند. همچنین مراقبت های لازم و روش های ترمیمی نیز نقش به سزایی در بهبود آن دارند. به عنوان مثال با پیشرفت پزشکی و روش هایی مثل لیزردرمانی، می توانید جای بخیه ها را محو و یا کاملاً از بین ببرید. در این مقاله هرچه نیاز است درباره ترمیم جای بخیه ماموپلاستی را بدانید بیان می کنیم.

انواع جای زخم بعد از جراحی
 

هیپرتروفیک: زخم هیپرتروفیک زمانی ایجاد می‌شود که بدن به‌طور بیش از حد کلاژن تولید کند. این نوع زخم به‌طور معمول به رنگ قرمز یا صورتی بوده و برجسته است. ویژگی‌های اصلی این نوع زخم این است که در محدوده ناحیه آسیب‌دیده باقی می‌مانند و معمولاً به اندازه یا شکلی که زخم اولیه داشته، رشد می‌کنند. در صورتی که از این نوع زخم ها داشته باشید، به مرور زمان التیام پیدا می کند و کم‌کم به حالت صاف‌تری در می آید، اما به‌طور کامل از بین نمی‌رود. 
 

کلوئید: زخم کلوئیدی یکی از انواع زخم‌هایی است که به‌طور گسترده‌ای از مرزهای ناحیه جراحت اولیه عبور می‌کند. این زخم به مناطق اطراف گسترش می‌یابد و معمولاً از زخم اصلی بزرگتر هستند. این زخم‌ها به‌طور خاص برجسته، سفت و سخت بوده و رنگ آن‌ها می‌تواند قرمز، بنفش یا قهوه‌ای باشد. زخم‌های کلوئیدی به‌طور معمول از نظر ظاهری نامنظم هستند. 
 

انقباضی: در زخم‌های انقباضی، پوست به‌طور طبیعی جمع شده و کشیده می‌شود که ممکن است موجب تنگ شدن پوست و کاهش دامنه حرکت شود. این نوع زخم‌ها بیشتر در جراحی‌هایی که شامل برداشتن قسمتی از پستان یا جراحی‌های ترمیمی هستند، رخ می‌دهند. همچنین امکان دارد پس از جراحی‌های بزرگ، مانند ماستکتومی یا جراحی ترمیمی پس از سرطان پستان، به وجود آیند.
 

روش های درمان جای بخیه ماموپلاستی

کرم های ترمیم کننده زخم
 

3 نوع کرم متداول برای ترمیم جای زخم بعد از ماموپلاستی وجود دارند که شامل موارد زیر هستند:
 

1. سیلیکون: درمان با سیلیکون به هیدراته کردن و نرم تر کردن جای زخم بخیه کمک می کند. از دو روش نیز قابل انجام است. یکی روش نوار های باریک و دیگری با استفاده از مواد مایع. هرکدام از روش ها بعد از اینکه زخم ناشی از بخیه به صورت کامل بهبود پیدا کرد انجام خواهند شد.
    
2. کرم آنتی باکتریال: این نوع کرم آنتی باکتریال زمانی پیشنهاد می شود که احتمال عفونت وجود دارد و پزشک توصیه می کند که روی محل زخم مالیده شود تا از بروز عفونت پیشگیری کند. تمیز بودن این ناحیه برای از بین رفتن آثار جای بخیه نقش مهمی دارد. 
    
3. پماد های نرم کننده: این پماد ها می توانند باعث مرطوب و انعطاف پذیر نگه داشته شدن محل درمان شوند. در نتیجه می توانید بعد از انجام عمل ماموپلاستی، از این کرم ها برای نرم کردن موضع استفاده کنید.

ماساژ
 

یکی از روش هایی که می توانید در پیش بگیرید ماساژ ملایم سینه است. در این تکنیک از برخی کرم ها و مخصوصاً روغن زیتون می توانید استفاده کنید که باعث می شود زخم و اسکار ها نرم و صاف شوند. همچنین این ماساژ باعث می شود که جریان خون افزایش پیدا کرده و روند بهبود زخم سریع تر خواهد بود.

لیزر فرکشنال
 

در صورتی که مدت زیادی گذشت و تیرگی جای زخم از بین نرفت، از این روش نیز می توانید استفاده نمایید. در این روش از لیزر های میکروسکوپی بهره گرفته می شود که در یک جلسه درمان تمامی جاهای زخم باقیمانده از جراحی را هدف قرار خواهند داد. لیزر هر دو لایه اپیدرم و درم را درمان خواهد کرد و باعث از بین رفتن کامل بافت اسکار خواهد شد. 

پانسمان های مخصوص
 

پانسمان های مخصوصی نوعی از انواع بانداژ محسوب می شوند که حاوی سیلیکون بوده و بعد از جراحی مورد استفاده قرار خواهند گرفت. این پانسمان ها مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا قرار گرفته اند. این پانسمان به این صورت عمل می کند که لبه های زخم را جمع کرده و باعث به هم رسیدن آنها خواهد شد؛ بنابراین روند بهبود آنها سریع تر صورت می گیرد. همچنین احتمال اینکه جای بخیه بعد از ماموپلاستی وجود داشته باشد نیز کمتر خواهد بود. 

پیشگیری از ایجاد جای بخیه بعد از ماموپلاستی
 

یکی از سؤالاتی که شاید برای شما پیش بیاید این است که آیا می‌توان از بروز جای زخم بخیه پیشگیری کرد. در جواب باید گفت عمل جراحی پستان جزو عمل های تهاجمی محسوب می شود که دارای عوارض نسبتاً زیادی است. در این عمل به این دلیل سینه برش می خورد که بتوان چربی های اضافه را از روش های تعیین شده کمتر کرد. برخی از روش ها هم جای زخم کمتری دارند ولی به طور کلی پیشگیری کامل از جای زخم بخیه ممکن نیست. 

یکی از مهم ترین اقداماتی که می توانید انجام دهید این است که پزشکی حاذق انتخاب کنید. به دلیل تجربه بالای پزشک، احتمال اینکه از تکنیک هایی استفاده کند که کمترین جای زخم را باقی بگذارد بالا می رود. 

احتمال بدتر شدن جای بخیه ماموپلاستی

در حالت کلی سیستم ایمنی بدن برای اینکه جای زخم را ها به طور کامل درمان کند در تلاش است. ولی اگر برخی مراقبت ها و دستوراتی که پزشک به شما توصیه می کند را رعایت نکنید، احتمال اینکه جای بخیه ماموپلاستی بدتر شود وجود دارد. به عنوان مثال برخی عوامل مؤثر شامل موارد زیر هستند:
 

• خراشیدن یا خاراندن جای زخم.
   
• کشیدن بخیه ها بدون اطلاع و بدون هماهنگی با پزشک. این موضوع باعث به مشکل خوردن روند بهبود زخم ها خواهد شد. کلیه اقداماتی که باید بعد از ماموپلاستی انجام دهید را پزشک به شما اطلاع می دهد. همچنین درمورد زمان کشیدن نیز با شما هماهنگی انجام خواهد داد پس بدون اطلاع او اقدام به کشیدن نکنید.
   
• استفاده از سوتین تجویز شده توسط پزشک نیز ممکن است تجویز شود. 
   
• کبود کردن جای زخم و یا تحریک کردن آن.
   
• ماساژ دادن اشتباه سینه ها.
   
• مصرف مکمل های ویتامین E و دارو هایی که بسته شدن جای زخم را دچار مشکل می کنند.

ترمیم جای بخیه ماموپلاستی به روش های طبیعی
 

از روش های مختلفی می توانید به طور طبیعی باعث سریع تر شدن روند بهبود بخیه ها شوید. دقت داشته باشید استفاده از مواد غذایی مناسب نقش به سزایی در این مورد دارند. از جمله روش ها شامل موارد زیر هستند:
 

رعایت تغذیه
 

سعی کنید از منابعی مانند گوشت کم‌چرب، ماهی، حبوبات و محصولات لبنی استفاده کنید. به این دلیل که پروتئین برای ترمیم بافت‌ها ضروری است. همچنین مصرف مرکبات، توت‌ها و سبزیجات برگ‌دار به خاطر داشتن ویتامین C توصیه می‌شود. ویتامین K نیز به انعقاد خون کمک کرده و ممکن است کبودی‌ها را کاهش دهد که در سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم وجود دارد. همچنین مصرف مقدار کافی آب برای کمک به هضم، جذب مواد مغذی و دفع سموم بسیار مهم است.
 

استفاده از مکمل های گیاهی
 

درمورد استفاده از مکمل های گیاهی باید از پزشک خود سوال کنید که ضرری برای شما نداشته باشند. ولی به هر حال مهمترین مکمل ها این دو مورد هستند:
 

1. آرنیکا مونتانا: این مکمل به‌طور سنتی برای کاهش تورم، کبودی و درد استفاده می‌شود.
    
2. بروملین: آنزیمی از عصاره آناناس بوده که به‌عنوان یک ضد التهاب طبیعی برای کاهش تورم پس از جراحی عمل می‌کند.
    

مراقبت مناسب از زخم
 

سعی کنید همیشه جای زخم را تمیز و خشک نگه دارید. همچنین طبق دستورالعمل جراح، زخم را تمیز و پانسمان کنید تا از عفونت جلوگیری شود. از پماد و داروهای بدون نسخه نیز استفاده نکنید. اگر پزشک شما توصیه کرده می توانید از سوتین‌های جراحی یا لباس‌های فشرده‌ سازی برای حمایت از بهبود و کاهش تورم استفاده کنید. همچنین سعی کنید خواب کافی داشته باشید و از فعالیت‌های سنگین خودداری کنید تا بدن فرصت کافی برای بهبود داشته باشد.