پاکسازی صورت در خانه با روشهای طبیعی و بدون آسیب
زهرا نوابی
نویسنده
فهرست محتوا
مطالعه15 دقیقه
پاکسازی صورت پایه داشتن پوستی زیبا و درخشان است. البته برای پاکسازی صورت در کلینیکها باید هزینه زیادی پرداخت کنید. با این حالا، آیا تابهحال به این فکر کردهاید که صورت خود را در خانه پاکسازی کنید؟
پاکسازی صورت در خانه کار چندان سختی نیست، اما باید این کار را اصولی انجام دهید. پاکسازی پوست در منزل کثیفیها، مواد آرایشی، دود و گردوغبار را از روی پوست پاک میکند و پوستی درخشان به شما هدیه میدهد. شاید این روش به اندازه پاکسازی کلینیکی تاثیر نداشته باشد، اما مزیتهای زیادی دارد. ضمن اینکه هزینه انجام این کار در خانه بسیار کمتر است. اگر شما هم میخواهید پوست خود را در خانه پاکسازی کنید، اما روش آن را نمیدانید در ادامه با ما همراه باشید. در این مطلب روشهای مختلف پاکسازی طبیعی پوست در خانه را به شما آموزش میدهیم.
انواع روش های خانگی برای پاکسازی پوست
روشهای مختلفی برای پاکسازی پوست صورت در خانه وجود دارد. شما میتوانید برای انجام این کار هزینه کنید و دستگاههای پاکسازی بخرید. اگر هم نمیخواهید خیلی هزینه کنید میتوانید از مواد طبیعی برای انجام این کار استفاده کنید. در ادامه درباره هر کدام از این روشها به شما توضیح میدهیم.
پاکسازی صورت با دستگاه در خانه
برخی از دستگاههای پاکسازی پوست مدل کوچکتر خانگی هم دارند. به این ترتیب شما میتوانید با توجه به نوع پوستتان یکی از این دستگاهها را خریداری کنید. اگر پوست چربی دارید، خیلی آرایش میکنید یا مستعد جوش و لک هستید بهتر است دستگاه بخرید.
دستگاههای پاکسازی پوست خانگی صورت شما را به طور عمیق تمیز میکنند. همین موضوع موجب کاهش چین و چروکها، خطوط روی پوست، تیرگی، جای جوش، لک، آبرسانی پوست و... میشود. با این دستگاهها دیگر نیازی به مراجعه به کلینیکها برای پاکسازی پوست خود ندارید. شما هر چند وقت یکبار میتوانید خودتان این کار را در خانه انجام دهید.
دستگاه میکرودرم
دستگاه میکرودرم محبوبترین دستگاه پاکسازی پوست در کلینیکهای زیبایی و خانه است. این دستگاه با مکشی که دارد میتواند آلودگیها و سلولهای مرده پوست را پاکسازی کند.
پاکسازی پوست با دستگاه میکرودرم خانگی کار آسانی است. کافی است یک دستگاه میکرودرم از یک برند معتبر خریداری کنید. این دستگاهها معمولا شارژی هستند. بعد از شارژ کردن دستگاه میتوانید میزان مکش آن را با توجه به نوع پوست خود تنظیم کنید. سپس آن را به آرامی بر روی پوست خود میکشید تا آلودگیها را خارج کند. شما میتوانید از این دستگاه برای خارج کردن جوشهای سرسیاه و سر سفید هم استفاده کنید. فقط توجه داشته باشید که بعد از هر بار استفاده از دستگاه آن را به خوبی تمیز و ضدعفونی کنید.
اسکین اسکرابر
اسکین اسکرابر که به آن اتوی صورت هم میگویند، یک دستگاه شبیه به کاردک است که در انواع خانگی و کلینیکی را بازار وجود دارد. شما میتوانید برای مصرف شخصی خود این دستگاه را خریداری کنید.
این دستگاه به اندازه یک کف دست است و باید بر روی پوست مرطوب از آن استفاده کنید. این دستگاه هم با کمک برق کار میکند و شارژی است. اسکین اسکرابر با تولید امواج التراسونیک پوست مرطوب را تحریک میکند تا آلودگیها را بیرون بدهد. به این ترتیب بعد از پاکسازی صورت با اتوی صورت پوستی صاف و شفاف خواهید داشت.
دستگاه مکنده جوش سرسیاه
یکی دیگر از روشهای پاکسازی صورت در خانه استفاده از دستگاه مکنده جوش سرسیاه است. این دستگاه به میکرودرم شباهت زیادی دارد. افرادی که روی بینی، چانه، گونه یا نقاط مختلف صورت خود جوش سرسیاه دارند میتوانند از این دستگاه استفاده کنند.
قبل از استفاده از دستگاه مکنده جوش بهتر است حمام کنید تا جوشهای سر سیاه نرم شوند. منافذ پوست هم بعد از حمام کردن باز میشود و راحتتر میتوانید پاکسازی پوست در منزل را انجام دهید. این دستگاه قیمت زیادی هم ندارد و اگر زیاد جوش سرسیاه میزنید بهترین انتخاب برای شما خواهد بود.
دستگاه هیدرودرم خانگی (هیدرودرم پرتابل)
دستگاه هیدرودرم خانگی از دستگاههای کلینیکی کوچکتر است، اما تقریبا همان کارایی را دارد. این دستگاه دارای چند سری مختلف است که هر کدام ویژگیهای جداگانه دارند. این دستگاه با برق کار میکند و میتواند بسیاری از مشکلات پوستی را رفع کند.
این دستگاه با تولید گرما باعث رفع چین و چروک، جلوگیری از ایجاد جوش و کوچک شدن منافذ میشود. همچنین پوست را سفت میکند و گردش خون را افزایش میدهد. برای استفاده از این دستگاه بهتر است از یک متخصص کمک بگیرید یا اینکه دفترچه راهنمای آن را با دقت بخوانید. یکی دیگر از ویژگیهای دستگاه هیدرودرم خانگی پرتابل بودن آن است؛ یعنی شما میتوانید این دستگاه را با خودتان همه جا ببرید.
پاکسازی پوست در خانه با مواد طبیعی
بعضی از موادی که ممکن است در خانه همه ما پیدا شوند هم میتوانند در پاکسازی پوست در منزل به ما کمک کنند. انواع روغنها، سبزیجات، دانهها و... ویژگیهایی دارند که میتوانند پوست را لایه برداری کنند. برخی مواد طبیعی باعث آبرسانی و رطوبت رسانی به پوست میشوند. برخی دیگر هم خاصیت جوانسازی دارند و باعث سفت شدن پوست و از بین رفتن چین و چروکها میشوند. در ادامه این مطلب درباره این مواد طبیعی بیشتر با شما صحبت میکنیم.
روغن نارگیل
روغن نارگیل مزیتهای زیادی برای پوست دارد. اولین خاصیت این روغن نرم کنندگی و مرطوب کنندگی آن است. همچنین به دلیل وجود ویتامین E باعث روشن شدن پوست میشود. این روغن با رادیکالهای آزاد هم مقابله میکند و بنابراین روند پیری پوست را به تعویق میاندازد. این روغن ضد حساسیت و ضد التهاب هم هست و به راحتی هم به عمق پوست نفوذ میکند. به همین دلیل بعد از استفاده احساس چربی روی پوست خود نخواهید داشت.
استفاده از این روغن برای پاکسازی پوست هم بسیار ساده است. تنها کافی است دو الی سه قطره از این روغن را کفت دست خود بریزید و آن را گرم کنید. سپس آن را روی پوست صورت ماساژ دهید. این کار باعث آبرسانی پوست و از بین رفتن چین و چروکها میشود. البته باید این کار را دو الی سه بار در روز و حداقل به مدت یک ماه ادامه دهید تا نتیجه را مشاهده کنید.
بلغور جو دوسر
بلغور جو دو سر به عنوان یک لایه بردار و اسکراب بسیار خوب و محبوب، به ویژه در بین خانمها شناخته میشود. این غله حاوی مادهای به نام ساپونین است که خودش خاصیت پاک کنندگی دارد. بلغور جو دوسر علاوه بر پاکسازی پوست، به رفع چین و چروکها کمک میکند.
برای پاکسازی طبیعی پوست در خانه با بلغور جو دو سر کافی است مقداری از آن را آسیاب کرده و با کمی شیر یا آب مخلوط کنید. سپس پوست خود را به مدت حدود ۱۰ دقیقه با این ماده ماساژ دهید. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید و خشک کنید. شما میتوانید هفتهای سه بار این کار را انجام دهید.
خیار
خیار یک مرطوب کننده، رطوبت رسان، ضد التهاب، ضد جوش و خنک کننده طبیعی است. شما میتوانید ورقههای خیار را بر روی پوست خود قرار دهید و از خاصیت آبرسانی آن بهرهمند شوید.
خیار همچنین خستگی صورت را از بین میبرد و منافذ بار را کوچک میکند. این میوه همچنین تیرگی زیر چشمها را کاهش میدهد و باعث شادابی پوست میشود. خیار همچنین مادهای به نام سیلیس دارد که خاصیت کشسانی پوست را افزایش میدهد و باعث سفت شدن آن میشود.
گلاب
گلاب یک ضدعفونیکننده و ضد میکروب طبیعی است. این ماده میتواند التهاب را کاهش دهد و پوست شما را از آلودگیها پاک کند. گلاب همچنین به عنوان یک تونر طبیعی شناخته میشود.
برای پاکسازی پوست با گلاب کافی است پنبه را به مقداری گلاب آغشته کنید و صبح بعد از بیدار شدن و شب قبل از خواب پوست خود را با آن تمیز کنید. بعد از این کار هم نیازی به شستشوی صورت نیست. گلاب همچنین منافذ پوست را میبندد و صورت را برای آرایش آماده میکند.
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی خواص آنتی اکسیدانی دارد و با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند. به این ترتیب از پیر شدن پوست جلوگیری به عمل میآورد. البته گوجه میتواند حساسیت زا باشد. به همین دلیل قبل از استفاده از آن بر روی صورت بهتر است تست حساسیت انجام دهید.
یک عدد گوجه را پوره کنید و مقداری از آن را به داخل بازوی خود بمالید. اگر بعد از ۲۰ دقیقه دچار خارش، سوزش یا قرمزی پوست نشدید میتوانید آن را به صورت بزنید.
گوجه فرنگی همچنین چربیهای اضافه پوست را از بین میبرند و از جوش جلوگیری میکند. اگر میخواهید پاکسازی پوست را در خانه انجام دهید و پوست روشنی داشته باشید میتوانید از گوجه فرنگی استفاده کنید.
سرکه سیب خام
سرکه سیب خام یکی از بهترین مواد طبیعی برای پاکسازی پوست است. این ماده خاصیت روشن کنندگی دارد و لکهای پوستی را از بین میبرد. سرکه سیب آلودگیهای پوست را تمیز میکند و سلولهای مرده را از بین میبرد. این ماده همچنین باعث تعادل چربی پوست صورت میشود و از جوش زدن جلوگیری میکند.
مراحل پاکسازی پوست صورت در خانه
پاکسازی صورت در خانه شامل چند مرحله است که باید آنها را به ترتیب انجام دهید. در غیر این صورت پاکسازی پوست هیچ تاثیر مثبتی برای شما نخواهد داشت. در ادامه این مراحل را به ترتیب با جزئیات برای شما بیان میکنیم.
مرحله اول: شستوشو (پاکسازی اولیه)
اولین مرحله از پاکسازی پوست در خانه شستن صورت است. شما باید یک شوینده ملایم مناسب پوست خود داشته باشید. ابتدا صورت خود را مرطوب کنید و سپس شوینده را روی پوست خود بزنید. صورت خود را به آرامی ماساژ دهید تا آلودگیهای سطحی از بین بروند. برای انجام این کار میتوانید از یک لیف نرم هم استفاده کنید.
مرحله دوم: لایه برداری
در مرحله دوم باید پوست خود را لایه برداری کنید. برای انجام این کار میتوانید از اسکین اسکرابر استفاده کنید. اگر هم دستگاه لایه برداری ندارید میتوانید از لایه بردارهای طبیعی و انواع اسکراب مانند بلغور جو دوسر استفاده کنید. شکر قهوهای و آرد برنج هم از اسکرابهای طبیعی هستند. همچنین میتوانید از لیفهای لایه بردار کمک بگیرید و آن را به آرامی روی پوست خود بکشید. به این ترتیب میتوانید پوست خود را به صورت سطحی و بدون آسیب لایه برداری کنید. در ادامه به چند نوع اسکراب متناسب با نوع پوست به شما معرفی میکنیم:
· اسکراب شکر قهوهای و آب گوجه فرنگی (پوست چرب)
· اسکراب بلغور جو دوسر و ماست (پوست چرب)
· اسکراب شکر دانه ریز و عسل (پوست خشک)
· اسکراب قهوه و ماست (پوست خشک)
مرحله سوم: بخور پوست
در این مرحله و قبل از پاکسازی پوست، باید پوست خود را بخور دهید. بخور دادن باعث باز شدن منافذ و نرم شدن جوشهای زیر پوستی و سرسیاه میشود. برای انجام این کار میتوانید از دستگاه بخور استفاده کنید. همچنین میتوانید یک قابلمه را پر از آب کنید. وقتی آب به جوش آمد یک حوله روی سر خود بیندازید و با فاصله از بخار آن قرار بگیرید. به این ترتیب میتوانید بدون سوختگی صورت خود را بخور دهید.
مرحله چهارم: استفاده از تونر
مرحله چهارم از پاکسازی صورت در خانه استفاده از تونر است. اگر تونر ندارید میتوانید از تونر طبیعی استفاده کنید. اتفاقا تونرهای طبیعی خیلی بهتر هستند، زیرا مواد شیمیایی ندارند. یکی از بهترین تونرهای طبیعی گلاب است. بعد از بخور دادن صورت میتوانید مقداری گلاب را به پنبه بزنید و روی پوست خود بکشید.
مرحله پنجم: مرطوب سازی
در مرحله پنجم باید پوست خود را مرطوب کنید. در این مرحله پوست تمام مواد مغذی را دریافت کرده است. حالا باید از مرطوب کننده استفاده کنید تا منافذ پوست بسته شوند و آلودگیها وارد پوست نشوند. این آخرین مرحله از پاکسازی پوست در منزل است و بعد از مدتی نتیجه مثبت آن را خواهید دید.
مزایای پاکسازی پوست در خانه
هزینه کم: پاکسازی پوست در خانه هزینه زیادی ندارد. شما میتوانید با مواد طبیعی که در خانه دارید پوست خود را به راحتی پاکسازی کنید.
کاهش خطر آلوده شدن پوست: اگر برای پاکسازی پوست به کلینیکها مراجعه کنید ممکن است بهداشت را رعایت نکنند. آنها ممکن است از ابزارهای آلوده به عفونت یا قارچ استفاده کنند. در این صورت ممکن است مشکلات پوستی شما بیشتر شوند. در خانه شما میتوانید با رعایت بهداشت این کار را انجام دهید.
امکان پاکسازی در زمان دلخواه: شما هر زمان که وقت کافی داشته باشید میتوانید پوست خود را در خانه پاکسازی کنید. برای انجام این کار نیاز به صرف وقت برای رفتن به سالنها یا کلینیکهای زیبایی را ندارید.
رفع مشکلات پوستی: شما در خانه میتوانید به موقع پوست خود را پاکسازی کنید. به این ترتیب تاثیر پاکسازی افزایش پیدا میکند و مشکلات پوستی شما زودتر برطرف خواهد شد.
معایب پاکسازی صورت در خانه
نداشتن مهارت و دانش تخصصی: پاکسازی پوست یک کار تخصصی است که فرد متخصص باید این کار را انجام دهد. البته برخی روشهای پاکسازی پوست نیازی به تخصص ندارند، اما ممکن است شما در خانه دچار اشتباه شوید و به پوست خود آسیب بزنید.
خطر بروز حساسیت و واکنشهای پوستی: استفاده از مواد طبیعی و برخی روشهای پاکسازی ممکن است حساسیت زا باشند. همچنین ممکن است پوست شما به این مواد و دستگاهها واکنش نشان دهد. به همین دلیل بهتر است این کار را در خانه انجام ندهید.
نیازمند زمان و استمرار زیاد: برای اینکه پاکسازی در خانه بهترین نتیجه را داشته باشد به زمان زیادی نیاز است. شما باید پوست خود را به مدت طولانی پاکسازی کنید تا بتوانید نتیجه آن را ببینید.
اقدامات لازم قبل از پاکسازی پوست در خانه
انجام تست حساسیت: قبل از استفاده از مواد طبیعی یا دستگاههای خانگی برای پاکسازی پوست، باید تست حساسیت انجام دهید. مواد طبیعی و ماسکها را داخل آرنج خود بمالید. همچنین از دستگاهها روی همین قسمت استفاده کنید. اگر دچار حساسیت، خارش، سوزش و قرمزی نشدید میتوانید آنها را روی پوست اعمال کنید.
شناخت نوع پوست: یکی دیگر از اقداماتی که قبل از پاکسازی پوست باید انجام دهید شناخت نوع پوست است. چرب، خشک یا مختلط بودن نوع پوست به انتخاب بهترین روشهای پاکسازی کمک میکند.
اطمینان از کیفیت مواد استفادهشده: موادی که میخواهید برای پاکسازی پوست استفاده کنید، باید با کیفیت باشند. مثلا از مواد تاریخ گذشته یا کپک زده به هیچ وجه استفاده نکنید.
پرهیز از مصرف کافئین و نوشیدنی های انرژی زا: قبل و بعد از پاکسازی پوست مصرف کافئین و نوشیدنیهای انرژی زا را کاهش دهید. این مواد میتوانند باعث التهاب پوست شوند.
مراقبت های بعد از پاکسازی پوست در خانه
دستکاری نکردن پوست: بعد از پاکسازی صورت در خانه اصلا صورت خود را دستکاری نکنید و جوشها را فشار ندهید. این کار باعث انتقال آلودگی به پوست و التهاب و عفونت میشود.
اجتناب از خاراندن پوست: بعد از پاکسازی ممکن است پوست دچار خارش شود. به هیچ وجه نباید پوست خود را بخارانید. اگر خارش شدید بود دستهای خود را بشویید و به آرامی پوست خود را با انگشت بخارانید.
استفاده از ضد آفتاب: بعد از اینکه پوست خود را پاکسازی کردید، باید از ضد آفتاب استفاده کنید. انجام این کار برای داخل خانه و بیرون از خانه ضروری است.
استفاده از کمپرس یخ: اگر بعد از پاکسازی پوست در منزل دچار قرمزی و التهاب شدید میتوانید از کمپرس یخ بر روی پوست استفاده کنید.
شستن صورت به آرامی: بعد از پاکسازی صورت خود را آرام بشویید. برای شستن صورت هم میتوانید از شویندههای ملایم مخصوص پوست خود استفاده کنید.
رعایت بهداشت پوست: شما باید پوست خود را تمیز نگه دارید. همچنین نباید در محیطهای آلوده قرار بگیرید.
استفاده نکردن از لوازم آرایشی: بعد از پاکسازی پوست و حداقل به مدت ۲۴ ساعت نباید از لوازم آرایشی استفاده کنید.
قرار نگرفتن در معرض گرمای زیاد: گرمای زیادی بعد از پاکسازی میتواند منجر به قرمزی و التهاب پوست شود.
استفاده از مرطوب کننده و آبرسان: بعد از پاکسازی پوست به شدت تشنه میشود. به همین دلیل باید به طور مرتب از آبرسان و مرطوب کننده استفاده کنید.
رعایت رژیم غذایی سالم: وقتی پوست خود را پاکسازی کردید غذای چرب نخورید. سبزیجات و میوه بخورید و مصرف آب فراوان را فراموش نکنید.
عوارض احتمالی پاکسازی پوست در خانه
بعد از پاکسازی صورت در خانه ممکن است دچار یک سری عوارض شوید. از عوارض شایع این کار میتوان به خارش، سوزش، قرمزی و التهاب پوست اشاره کرد.
در موارد نادر که فرد بدون تجربه کارهای غیر عادی انجام میدهد و از ابزارهای غیر استریل برای خارج کردن جوشها استفاده میکند ممکن است دچار عفونت شود. برای جلوگیری از این عوارض بهتر است کارهای غیر عادی انجام ندهید و فقط پوست خود را با مواد غیر حساسیت زا پاکسازی کنید.